Біль у суглобах та м'язах

В організмі людини все взаємопов'язане. Часто одна проблема спричиняє інші. Тому таке поширення набули зараз захворювання, які викликають одночасні болі у м'язах та суглобах. У медицині навіть з'явилося нове поняття, що описує цей стан: міоартралгія. Найчастіше вона зустрічається у людей похилого віку. Після 65 років 90% людей скаржаться на больові відчуття одночасно у м'язах та суглобах.

Чому ж можливе поєднання таких симптомів? Суглоби та м'язи анатомічно пов'язані. Тому патологічні процеси кісткової тканини викликають зміни у м'язовій. І навпаки, запалення чи травми м'язів та зв'язок порушують функції суглобів. Все це викликає біль, що призводить до порушення роботи опорно-рухового апарату.

Як проявляється цей стан

Суглоби можуть правильно функціонувати лише за участю м'язів та сухожилля. Вони настільки пов'язані, що часто пацієнт не може точно визначити, що йому болить. Патології суглобів і м'язів викликають болючі відчуття, скутість у рухах, слабкість вранці. Ці симптоми несильні, але, зазвичай, повторюються часто. Іноді спостерігається оніміння кінцівок, набряки чи набрякання суглобів. Запальні процеси, а також тяжкі системні захворювання іноді супроводжуються підвищенням температури, інтоксикацією, втратою ваги, висипаннями на шкірі.

Біль може мати різний характер, локалізацію, тривалість. Пацієнти описують її як стріляючу, гостру, ниючу або постійну, вони іноді кажуть, що «ломить кістки». Біль може спостерігатись в одному місці або захоплювати всі суглоби. При ураженні м'язових волокон вона локалізована, а посилюється при натисканні.Її інтенсивність залежить від положення тіла, фізичного навантаження чи температурного режиму.

При міоартралгії, викликаної запаленням, біль посилюється ночами, а проходить після розминки. Дегенеративні процеси призводять до больових відчуттів, які стихають у спокої. Іноді пацієнти скаржаться на суглобові болі, які насправді спричинені фіброміалгією. Це захворювання найчастіше зустрічається у жінок. Вражає воно м'язи, але через скутість рухів та локалізації біля суглобів пацієнти скаржаться на артралгію. Симптоми посилюються при стресі, перенапрузі або переохолодженні.

Причини міоартралгії

Нині такі болі стали досить поширеним явищем. Вчені досі досліджують їхню природу і на основі лабораторних обстежень виявили причини цього стану. Чому ж з'являються болі в суглобах та м'язах:

• через попадання вірусів або бактерій з кровотоком у порожнину суглоба, найнебезпечніші – збудники герпесу, краснухи, вірус Епштейна Барра, мікоплазма;
• їх викликають різні дегенеративні чи запальні захворювання суглобів;
• деформації хребта, порушення постави, носіння взуття на високих підборах;
• аутоімунні хвороби – ревматоїдний артрит, склеродермія, системний червоний вовчак;
• недоліки кровообігу, які спричиняють порушення харчування тканин;
• ендокринні захворювання;
• внаслідок травматичних ушкоджень: розтягувань, ударів, вивихів;
• після фізичного перенапруги, підвищеного навантаження;
• через порушення обміну речовин у кістковій тканині, нестачу поживних речовин;
• слабкий м'язовий корсет;
• через тривале перебування в одному положенні;
• після прийому деяких лікарських засобів;
• стреси, психічні потрясіння чи депресії можуть спричинити спазми м'язів.

При яких захворюваннях можуть хворіти м'язи та суглоби

Найбільш виражені симптоми виявляються при стані, який лікарі визначають як міоартралгія. Але є інші, більш вивчені стани, при яких болять м'язи та суглоби. Це ревматична поліміалгія, також ревматоїдний артрит. Ці захворювання мають неясну етіологію, але вважається, що вони викликаються аутоімунними процесами разом із психічними порушеннями. Найчастіше вони спостерігаються у жінок похилого віку, а болі локалізуються в стегнах і плечових суглобах.

Інші захворювання характеризуються менш вираженими симптомами, але також можуть викликати такі болі. При яких хворобах це буває найчастіше:

• при поліартриті, артриті;
• міозіті, міастенії, міалгії, фіброміалгії;
• ревматизмі, системному червоному вовчаку, склеродермії;
• при подагрі, остеоартрозі, остеопорозі;
• остеохондрозі, артрозі;
• утиску нерва, ішіасі, радикуліті;
• вірусних, бактеріальних чи паразитарних інфекціях;
• тендініте, бурсіте, епікондиліті.

Особливості болю в кінцівках

Найчастіше пацієнти скаржаться на болючі відчуття в ногах. Вони можуть бути спричинені порушенням кровообігу через атеросклероз або тромбофлебіт. Вечорами болять ноги через перенапруження або носіння незручного взуття. Часто від міоартралгії страждають спортсмени та люди, зайняті важкою фізичною працею. Неприємні відчуття в нижніх кінцівках можуть бути викликані також затисканням сідничного нерва або іншими патологічними процесами у хребті.

Симптоми міоартралгії часто локалізуються в кульшовому суглобі.Через запальні або дегенеративні процеси в хрящовій тканині уражаються і м'язи. І навпаки, різні травми, перенапруги м'язів можуть спричинити патологічні процеси у суглобах. Болючі відчуття з'являються також при бурсіті, періартриті, подагрі, невралгії, фіброміалгії.

Болі в м'язах і суглобах рук найчастіше пов'язані з ревматоїдним артритом, який вражає переважно кисті. Вони можуть бути викликані перенапругою, запальними процесами. При різних травмах, наприклад, розтягненнях, ударах болючі відчуття локалізуються у м'язах, а й у суглобах. Міоартралгія в руках проявляється також при подагрі, остеоартрозі, невралгії чи поліартриті. У сучасних людей часто зустрічається тунельний зап'ястний синдром, який пов'язаний не з м'язами чи суглобами, а з утиском нерва.

Діагностика міоартралгії

Для того, щоб правильно лікувати цей стан, необхідно визначити його причину. Адже вплив на хрящову та м'язову тканину має бути різним. Особливості лікування залежать від інтенсивності та характеру больових відчуттів. Тому дуже важливо провести точну діагностику. З цієї причини неприпустимо такі болі лікувати самостійно. Необхідно звернутися до лікаря-ревматолога.

Міоартралгія нині вважається не самостійним захворюванням, а симптомокомплексом. Часто досить складно визначити причину хворобливих відчуттів. Це може залежати від того, коли вони виникають, де локалізуються. Діагноз пацієнту ставиться виходячи з зовнішнього огляду, пальпації, проведення лабораторних досліджень. Найчастіше це рентгенографія, артроскопія, магнітно-резонансна томографія, УЗД, аналіз крові.У деяких випадках потрібна пункція суглобів.

Лікування болю в м'язах та суглобах

Якщо біль з'являється нечасто і швидко минає, то хвилюватися нема чого. Швидше за все це сталося через перенапругу. Але тривалі больові відчуття, що часто повторюються, - це привід відвідати лікаря. Після обстеження спеціаліст визначить причину цього стану, а потім призначить відповідне лікування. Найчастіше застосовується комплексне лікування, адже симптоми локалізуються у тканинах, що мають різну будову.

Зазвичай лікування міоартралгії триває щонайменше кілька місяців. Дуже важливо, щоб, крім зняття больових симптомів, воно було спрямоване на причину захворювання. Є кілька напрямків терапії міоартралгії.

1. Знеболення. Найчастіше – за допомогою нестероїдних протизапальних засобів, а у разі сильного болю – стероїдних гормонів. Найпоширенішими ліками є препарати на основі диклофенаку, кетопрофену або індометацину. Такі таблетки та мазі найефективніше знімають суглобові та м'язові болі. При високій інтенсивності больових відчуттів можуть застосовуватися внутрішньосуглобові ін'єкції.
2. Потрібна також симптоматична терапія, яка призначається залежно від причини болю. Якщо це запалення, спричинене інфекцією, приймаються антибіотики або противірусні препарати, при спазмі та гіпертонусі м'язів – міорелаксанти.
3. Для лікування міоартралгії часто застосовуються також хондропротектори, наприклад, «Колаген ультра». Вони містять глюкозамін, колаген, хондроїтин, тому допомагають відновити суглоби.
4. Обов'язковим методом позбавлення таких болів є різні фізіотерапевтичні процедури: голкорефлексотерапія, електрофорез, магнітотерапія, грязелікування, водні процедури, ЛФК, масаж.
5. Іноді пацієнту призначають антидепресанти. Це потрібно, якщо болі та скутість у рухах викликають у нього психологічні проблеми.

Тривалість лікування залежить від характеру та причини захворювання. Найчастіше воно триває трохи більше року. Але при серйозних дегенеративних процесах лікування може бути довічним. Його результативність залежить від зусиль та самоконтролю пацієнта.

Профілактика появи болю

Щоб запобігти появі таких проблем, необхідно звернути увагу на свій спосіб життя. Здоров'я суглобів багато в чому залежить від живлення, рухової активності та правильного розподілу навантаження. Недолік руху, тривала статична напруга, одноманітна діяльність чи перевантаження підвищують ризик розвитку міоартралгії.

Що необхідно для того, щоб болю не з'являлися:

• раціон харчування повинен містити всі необхідні вітаміни та мінеральні речовини, обмежити ж потрібно вживання солі, цукру, жирних, гострих страв, газованих та кофеїнсодержащих напоїв;
• важливо позбавитися шкідливих звичок, які руйнівно діють на тканині суглобів;
• потрібно стежити за своєю руховою активністю: не сидіти тривалий час в одній позі, займатися фізкультурою, більше ходити, плавати у басейні;
• уникати сильного перенапруги м'язів, одноманітної роботи, а також підвищеного навантаження на суглоби;
• стежити за поставою та положенням тіла при сидінні та під час сну;
• вчасно позбавлятися вогнищ інфекції в організмі, лікувати вірусні захворювання;
• уникати переохолодження.

Больові відчуття в суглобах і м'язах хоч іноді, але відчував кожен. Щоб вони не стали постійними і не призвели до серйозних захворювань, необхідно вести здоровий спосіб життя, а за перших неприємних симптомів звертатися до лікаря.

Болі у м'язах

М'язовий біль (міалгія) являє собою тягнуть, іноді болючі або спастичні болі у м'язах: термін міалгія складається з грецькі слова Myos м'яз і Algos біль. М'язові болі можуть локалізуватись як у певній ділянці тіла, так і іррадіювати або бути дифузними. У принципі біль може виникнути у будь-якому з більш ніж 600 м'язів в організмі.

М'язові болі (міалгії) зустрічаються найчастіше в області плечей і шиї в спині. Близько 75 відсотків дорослих у Європі страждають від болю в спині, яка так чи інакше має м'язовий генез. М'язи поділяються на скелетні та гладкі. Скелетні м'язи включають м'язи, які забезпечують рух людини і пов'язують кісткові структури. Досить часто біль буває зумовлена ​​не скелетною мускулатурою, а гладкими м'язами (наприклад, проблеми у гладкому м'язі серця можуть бути джерелом болю у грудній клітці). Гладкі м'язи розташовуються в стінках порожнистих органів організму, таких як шлунок, сечовий міхур та кровоносні судини та відіграють велику роль у нормальній функції органів. Серцевий м'яз, який утворює серце, відповідає за перекачування крові по всьому тілу.

М'язи реагують на команди з мозку та нервової системи або інших стимулів, наприклад рефлекторно, коли проводиться неврологічне обстеження за допомогою молоточка.М'язи скорочуються при стимуляції та розслабляються після скорочення. М'язи можуть стати джерелом болю через різні захворювання та стани, у тому числі інфекції, травми, аутоімунні захворювання, неврологічні та м'язові захворювання, злоякісні пухлини (рака) і навіть після прийому деяких ліків. М'язові болі можуть також задіяти зв'язки, сухожилля та фасції, які є м'якими тканинами, що з'єднують м'язи, кістки та органи.

Людина може відчути м'язовий біль у певних м'язах тіла, таких як м'язи спини або м'язи ніг або біль може бути дифузним у всіх м'язах, наприклад, при грипі. У пацієнта під час нападу стенокардії загрудинний біль зумовлений проблемами у міокарді. Менструальні болі є болю, обумовлені гладком'язової мускулатурою матки. Тимчасові скелетні м'язові болі часто з'являються внаслідок напруги м'язів через незручний рух або надмірні навантаження. Такий тип болю часто торкається одного або декількох м'язів і, як правило, біль буває гострим і інтенсивним. Утримання від діяльності, що викликала біль, відпочинок, холод місцево та протизапальні препарати зазвичай допомагають знизити болі, пов'язані з надмірним навантаженням на м'язи. М'язові болі можуть бути викликані серйозними захворюваннями, такими як фіброміалгія, інфекція або дерматоміозит.

М'язовий біль може бути симптомом серйозного захворювання, такого як розрив м'яза або інфекції. Тому необхідно негайно звернутися за медичною допомогою, якщо м'язовий біль носить постійний характер або наростає.

Не тільки біль у м'язахАле й будь-який біль є важливим сигналом для організму.Різні стимули можуть спричинити біль, наприклад, нагрівання або охолодження, тиск або удар, а також електрична стимуляція та хімічні речовини. Так звані болючі рецептори відповідають за передачу цих стимулюючих відчуттів. Больові рецептори - це вільні нервові закінчення, які розташовуються як на поверхні в шкірі, так і в глибині - у м'язах, сухожиллях та зв'язках, а також у різних органах. При стимуляції больових рецепторів сигнал від них йде в центральну нервову систему, де проходить аналіз сигналу, і виникає захисна реакція у відповідь, яка спрямована на запобігання подальшому пошкодженню.

Симптоми

Болі у м'язах можуть виникнути поряд з іншими симптомами, які варіюють залежно від основного захворювання. Наприклад, м'язові болі, які обумовлені травмою, можуть супроводжуватися синцями та набряками в області травми. Додаткові симптоми, які можуть супроводжувати м'язовий біль включають:

• Депресію
• Пронос
• Симптоми гострого респіраторного захворювання (лихоманка, озноб, біль у горлі, втома, біль голови, кашель)
• Порушення концентрації уваги
• Втрата апетиту
• М'язові судоми
• Оніміння, поколювання або печіння (так звані парестезії)
• Проблеми під час ходьби
• Порушення сну
• Припухлість у місці ушкодження
• Різка втрата ваги
• Блювота

Серйозні симптоми, які можуть вказувати на небезпечний для життя стан

У деяких випадках м'язовий біль може виникати в асоціації з іншими симптомами, які можуть вказувати на серйозні або небезпечні для життя стани, такі як серцевий напад (інфаркт) або менінгіт. Необхідно терміново звернутися до лікаря, якщо є які-небудь з цих симптомів:

• Зміни свідомості чи уваги, такі як втрата свідомості чи різке порушення пам'яті
• Зміни у психічному стані, наприклад порушення сприйняття навколишнього
• Біль у грудях з іррадіацією в руку, плече, шию чи щелепу
• Утруднене дихання, задишка
• Нездатність рухатися у будь-якій частині тіла
• Порушення (втрата) зору
• Відсутність сечі
• Прогресуюча слабкість та оніміння
• Судомний напад
• Ригідність потиличних м'язів із високою температурою

Причина болю

Скелетний м'язовий біль, найчастіше, спричинений прямою травмою або травмою внаслідок розтягування м'язів або надриву м'язів. М'язова напруга виникає у тому випадку, коли відбувається пошкодження кількох м'язових волокон, тоді як із розриві м'язи, відбувається розрив великої кількості м'язових волокон. Розрив (надрив) сухожилля також може призвести до появи болю у м'язах. М'язи та сухожилля мають здатність до регенерації, але при сильному розриві м'яза чи сухожилля потрібне вже оперативне відновлення цілісності пошкоджених структур. М'язові болі можуть бути спричинені судомами, що виникають внаслідок перевантажень або ненормальної нервової імпульсації, що призводить до надмірного скорочення м'язів. У деяких випадках м'язові болі можуть бути симптомом серйозних або загрозливих для життя станів, таких як інфаркт, менінгіт, або рак.

Травматичні причини болю у м'язах

М'язові болі можуть бути пов'язані з будь-якою травмою, включаючи:

• Удар тупим предметом
• Розтягнення м'язів або розрив
• Надмірні або повторювані рухи
• Компресія нерва (внаслідок грижі диска, спинального стенозу)

Нервово-м'язові захворювання та стани

• Бічний аміотрофічний склероз (БАС, хвороба Шарко) – тяжке нервово-м'язове захворювання, яке викликає м'язову слабкість та призводить до інвалідності.
• Травма головного чи спинного мозку
• Дерматоміозит (стан, що характеризується запаленням м'язів і висипанням на шкірі)
• Хвороба Лайма (запальне бактеріальне захворювання, що передається кліщами)
• Розсіяний склероз (захворювання, що вражає головний та спинний мозок і викликає слабкість, порушення координації, рівноваги та інші проблеми)
• Руйнування м'язів (рабдоміоліз)
• М'язові інфекції, такі як абсцес
• Хвороба Паркінсона (захворювання головного мозку, що призводить до погіршення рухів та порушення координації)
• Ревматична поліміалгія (захворювання, що характеризується м'язовим болем та скутістю)
• Поліміозит (запалення та слабкість м'язів)
• Інсульт

Інші можливі причини болю у м'язах

М'язовий біль може бути викликаний безліччю інших захворювань та станів, у тому числі:

• Рак
• Депресія
• Фіброміалгія
• Стенокардія чи інфаркт міокарда
• Гіпотиреоз
• Грип чи інші респіраторні захворювання
• Ниркова недостатність
• Електролітні порушення (порушення рівня калію чи кальцію в крові).
• Вагітність
• Системний червоний вовчак
• Дефіцит Вітамін В12 або вітаміну D

Ліки та речовини, які можуть викликати біль у м'язах, включають:

• Інгібітори АПФ (застосовуються для зниження кров'яного тиску)
• Кокаїн
• Статини (препарати зниження рівня холестерину)

Питання, які допомагають з'ясувати причину болю в м'язах, включають:

• Чи є інші симптоми, такі як біль у горлі чи лихоманка?
• Ви відчуваєте біль у одній конкретній області чи у всьому тілі?
• Як довго триває цей стан?
• У яких частинах тіла локалізуються біль?
• Що зменшує біль чи збільшує біль?
• Які ліки приймаються зараз чи приймалися нещодавно

Потенційні ускладнення м'язових болів

Ускладнення, пов'язані з м'язовим болем, залежить від основного захворювання чи стану. Наприклад, біль у м'язах, пов'язаний з фіброміалгією або дегенеративним захворюванням, може призвести до зниження рухової активності і пов'язаних з цим ускладнень. Багато скелетних м'язових болів, проте, добре піддаються лікуванню. Однак якщо біль у м'язах тривала і пов'язана з системним захворюванням, це може призвести до наступних ускладнень, включаючи такі як:

• Хронічний біль
• Нерухомість та пов'язані з ним ускладнення (такі як пролежні та тромбоутворення)
• Стійкий біль, резистентний до лікування
• Атрофія м'язів
• Контрактура м'язів
• Стійке пошкодження м'язів або нервів (найчастіше через компресію нерва), включаючи параліч.
• Зниження якості життя

Діагностика

Діагностика м'язового болю (міалгії), перш за все, заснована на історії захворювання та симптоматиці. Більшість м'язових болів пов'язані з напругою м'язів (наприклад, внаслідок неправильної пози або малорухомого способу життя) або травмами (наприклад, розтягнення, забиття або болючість м'язів при заняттях спортом). Інструментальні методи дослідження, такі як УЗД або рентген, КТ, МРТ, допомагають підтвердити або диференціювати причину болю в м'язах.

Історія хвороби (анамнез).

Лікаря буде цікавити тип болю, локалізація болю та інтенсивність м'язових болів. Ця інформація може бути ключовою для з'ясування причин болю в ногах.Дуже важлива інформація про наявність травм м'язів, наявність синців, факторів, які призводять до посилення або зниження болів у м'язах або болі носять стійкий характер, наприклад при грижі диска, час появи болю (вдень або вночі).

Огляд. Огляд лікаря дозволяє визначити наявність больових ділянок, наявність ділянок зміни кольору шкіри, об'єм рухів у м'язах чи суглобах, м'язову силу, наявність локальної хворобливості у сфері сухожиль або визначення тригерних точок (наприклад, при фіброміалгії). Крім того, важливе значення має рефлекторна активність, чутливість та інші неврологічні випробування, що дозволяє виявити наявність неврологічних порушень. Час появи болю в м'язах також є актуальним, як, наприклад, при остеопорозі або хворобі Бехтерева. Зловживання алкоголем або наркотиками може бути можливою причиною болів у м'язах та інформація про це має значення для з'ясування причин болів у м'язах. Деякі медикаменти можуть мати побічна дія болю в м'язах.

Лабораторні методи дослідження.

Аналізи крові дозволяють визначити наявність запального процесу чи інфекцій, аутоімунних процесів; біохімічні дослідження дозволяють визначити порушення роботи внутрішніх органів (наприклад, печінки або нирок).

Ультразвукове дослідження (УЗД). Цей метод дослідження дозволяє візуалізувати запалення м'язів (міозит), розриви м'язів, сухожиль.

Такі методи дослідження, як КТ або МРТ, необхідні для візуалізації проблем у глибоких м'язах, де УЗД дослідження малоінформативно або при необхідності візуалізації неврологічних станів або травматичних ушкоджень.Електрофізіологічні методи дослідження (ЕМГ або ЕНМГ) дозволяють визначити наявність запальних або дегенеративних захворювань м'язів або порушення провідності нервів внаслідок компресії нервових корінців або інших неврологічних захворювань.

Біопсія м'язів, як правило, застосовується як останній крок для діагностики м'язових захворювань, і тільки в тому випадку, якщо є чіткі ознаки таких захворювань.

Лікування

Лікування м'язового болю залежить від причини цього симптому. Тому найважливішим фактором, що визначає тактику лікування, є постановка точного діагнозу. Наприклад, якщо болі в м'язах обумовлені прийомом певних препаратів, то в таких випадках досить припинити прийом цих ліків або замінити їх на інші медикаменти. Медикаментозне лікування при болях у м'язах може включати препарати НПЗЗ або анальгетики, так і навіть опіати.

Гострий біль у м'язах

При гострих м'язових болях, що виникли після травми, необхідне забезпечення спокою та розвантаження, у деяких випадках іммобілізація. Крім того, хороший ефект у таких випадках дає місцеве охолодження за допомогою льоду, загорнутого в рушник, що дозволяє зменшити набряк, запалення, біль. Крім того, необхідно припинити навантаження, що призвело до м'язового болю. Для лікування м'язових травм потрібно досить багато часу, тому що раннє відновлення звичайних навантажень може призвести до хронізації больового синдрому та надмірного рубцювання м'язової тканини, а у тяжких випадках до розвитку оссифицирующего міозиту.

Хронічні болі у м'язах

Лікування хронічних болів може включати застосування теплових процедур, а також інших методів лікування, таких як:

• Акупунктура і точковий масаж
• Електротерапія (терапія через електрику)
• Електроміостимуляція
• Фізіотерапія
• ЛФК
• Мануальна терапія

Систематичні вправи (ЛФК) особливо актуальні, коли причиною хронічного болю є дегенеративні захворювання хребта, такі як остеохондроз, спондильоз, грижа диска.

Хірургічні методи лікування застосовуються при тяжких травматичних ушкодженнях м'язів або за наявності компресії нервових корінців.

Профілактика м'язових болів полягає у наступних правилах: ведення здорового способу життя, достатнє фізичне навантаження, збалансоване харчування, правильна ергономіка робочого місця, виключення зловживання алкоголем, куріння.

Використання матеріалів допускається за умови активного гіперпосилання на постійну сторінку статті.

Біль у м'язах

В організмі людини налічується понад 600 м'язів. Завдяки скелетним м'язам, зв'язкам та кісткам ми можемо рухатися. Біль у м'язах – симптом, що зветься міалгія. Болюче почуття може бути в спокої, з'являтися під час дотику до пошкодженої ділянки або під час руху. Неприємні відчуття нерідко поширюються області, що виходять межі уражених м'язів – це називається іррадіація болю. Для визначення точної причини появи больового симптому та його усунення необхідна точна діагностика.

Як проявляється біль у м'язах

Больові відчуття часто виражаються у вигляді ломоти, відчуття печіння, тяжкості, поколювання, викручування. Крім цього, людина відчуває слабкість, її рухи утруднені. Зовнішній вигляд м'яза чи шкіри над нею залежить від причини болю: може спостерігатися почервоніння, набряк, а можливо, що зовні не буде помітно жодних змін. Болі в м'язах можуть супроводжуватися відчуттям «пробігання мурашок», почуттям розпирання та тяжкості.

М'язовий біль іноді супроводжується низкою симптомів, що вказують на те, що процес небезпечний для життя. У таких випадках потрібна термінова, негайна допомога лікаря.

• порушення дихання;
• біль у грудях, що віддає в руку, шию, нижню щелепу;
• порушення зору; двоїння в очах;
• неможливість сечовипускання;
• порушення психічного стану, зміна свідомості чи непритомність;
• оніміння частини тіла;
• судоми;
• висока температура тіла у поєднанні з ригідністю потиличних м'язів (утрудненням або неможливістю згинання голови).

Чому болять м'язи?

Існують різні причини виникнення міалгії. Це травми, інфекційні хвороби, ревматичні захворювання, прийом деяких лікарських препаратів, генетичні захворювання та багато іншого.

Травматичні ушкодження

Основні види м'язових травм:

• Розтягування. Відбувається внаслідок різкого скорочення чи розтягування м'язової тканини під час фізичного навантаження. Не супроводжується порушенням анатомічної цілісності м'яза. Больові відчуття проходять через кілька діб.

• Крепатура (перевантаження). З'являється після інтенсивного фізичного навантаження. Зумовлена ​​впливом недоокислених продуктів обміну, що накопичилися в м'язі, хеморецептори. Погіршувати цей вид болю огутт невеликі травми м'язів, які виникли в результаті неправильно розрахованої або непідготовленої роботи м'язів (наприклад, тренування без належної розминки). Дані мікротравми ніколи не потребують хірургічного лікування.
• Розрив м'язів. Характеризується порушенням цілісності м'яза з однією з її анатомічних зон. Розрізняють фізіологічний розрив – вплив надто сильного стимулу на здорову м'язову тканину та патологічні розриви – внаслідок впливу на змінену м'язову тканину звичайного стимулу.Для корекції цієї патології може знадобитися інтервенційне втручання – блокади, PRP-терапія, хірургічне лікування.

М'язово-тонічний синдром

При цій патології м'язи залишаються у напруженому стані протягом тривалого часу. У товщі м'язової тканини з'являються щільні ділянки, болючі під час пальпації – тригерні точки. Локальні м'язові спазми можуть виникати через звичну незручну пози або навантаження, або носити захисний характер внаслідок подразнення нервових корінців нервів при патологічних змінах хребетного стовпа. Болі у м'язах можуть виникнути як при здоровому хребті, так і на тлі сколіозу або дегенеративних змін, таких як артроз фасеткових суглобів або грижі дисків.

Найбільш часто в патологічний процес залучені м'язи спини, малий грудний м'яз і м'язи передньої стінки грудини, грушоподібний, литковий, попереково-клубовий м'яз і косий м'яз голови. Може спостерігатись локальний спазм конкретного м'яза або спазм цілої групи м'язів, що виконує одну функцію.

Плоскостопість

При плоскостопості навантаження окремі м'язові групи збільшується. Ломота у м'язахпідвищена стомлюваність, набряки виникають після тривалої ходьби або тривалих статичних навантажень у положенні стоячи. Найбільше болить передня частина та склепіння стопи.

Інфекційні міозити (запалення м'язів)

Запальні захворювання м'язів (міозити) розвиваються через бактеріальне, паразитарне або вірусне ураження тканин. Біль стає сильнішим під час рухів, у м'язах з'являються вузлики щільної консистенції.Біль може супроводжуватись іншими ознаками системного запального процесу: підвищенням температури тіла, слабкістю, головним болем, змінами у загальному аналізі крові. Часто до процесу залучаються інші системи органів.

Фіброміалгія

Пацієнти, які страждають на це захворювання, зазвичай скаржаться на біль у всьому тілі. В основному схильні до недуги жінки. з'являється апное (зупинки дихання під час сну), відчувається скутість м'язів вранці.

Дана патологія є досить болісною для пацієнта з огляду на те, що правильний діагноз найчастіше ставиться далеко не відразу. відпочивати та радіти життю.

Інші причини міалгії

Болять м'язи і внаслідок інших причин, наприклад:

• аутоімунних захворювань (системного червоного вовчаку та інших);
• прийому деяких ліків;
• нестачі калію та кальцію;
• нестачі вітамінів групи В, вітаміну С та Е;
• дефіцит заліза;
• атеросклерозу артерій нижніх кінцівок (біль виникає через порушення кровопостачання м'язів);
• варикозного розширення вен;
• ГРВІ, ротавірусної інфекції, вірусного гепатиту, сальмонельозу (при інфекційних хворобах токсична дія збудника здійснюється на весь організм, викликаючи, у тому числі, ломоту у м'язах);
• імунодефіциту;
• ниркової або печінкової недостатності;
• полінейропатії (ураження периферичних нервів різного походження);
• злоякісних пухлин.