Що робити, щоб рана швидше загоїлася?

Рана — це пошкодження, коли відбувається розріз чи розрив шкіри. Хоча більшість ран з часом гояться природним чином, існує кілька способів прискорити процес загоєння.

Рана залишає внутрішні тканини відкритими для дії довкілля. Порізи, удари чи інші дії є найпоширенішими причинами.

Незначну рану можна лікувати у домашніх умовах. Однак необхідно звернутися за медичною допомогою, якщо сталася важка травма, яка включає зламані кістки або надмірну кровотечу.

Лікування відкритої рани

Людина з відкритою раною повинна завжди слідувати наступним крокам:

• вимийте руки з милом та чистою водою
• зніміть прикраси та одяг навколо рани
• стисніть рану, щоб зупинити кровотечу
• очистіть рану чистою водою та фізіологічним розчином після того, як кровотеча зупинилася
• огляньте рану на наявність сторонніх предметів та бруду
• нанесіть на рану антибактеріальну мазь, щоб запобігти інфекції
• промокніть рану насухо чистою тканиною
• Закрийте рану і накладіть пов'язку або пластир.

Перевіряти рану слід кожні 24 години. Це включає зняття пов'язок і перевірку на наявність ознак інфекції. Після цього необхідно продезінфікувати рану, висушити її та накласти чисту пов'язку.

Способи прискорення загоєння рани

1. Антибактеріальні мазі

Обробити рану можна антибактеріальними мазями, які допоможуть запобігти інфекціям. Мазі також можуть допомогти рані зажити швидше. Антибактеріальні мазі використовують при невеликих ранах.Можна використовувати вазелін, який діє як бар'єр для захисту рани поза водонепроникною пов'язкою.

2. Алое віра

Алое віра - це рослина, що належить до сімейства кактусових. Алое містить речовину, яка багата як вітамінами, так і мінералами. Крім цього, воно містить глюкоманнан, речовину, яка допомагає клітинній регенерації та змушує організм виробляти колаген. Ця речовина є білок, який сприяє загоєнню ран.

Систематичний огляд 2019 року стверджує, що алое віра допомагає у загоєнні ран. Дані свідчать про те, що алое ефективно при загоєнні ран, а також при опіках першого та другого ступеня. Алое віра може допомогти зберегти вологу та цілісність шкіри, одночасно послаблюючи запалення та запобігаючи утворенню виразок.

Можна нанести тонкий шар гелю алое віра на ділянку рани або перев'язати рану бинтом, змоченим у гелі Алое віра.

3. Мед

Мед має антиоксидантні, антибактеріальні та протизапальні властивості. Він уже давно використовується у традиційних рецептах загоєння ран. В огляді 2016 року йдеться, що мед значно покращує швидкість загоєння ран у тварин. Мед також зменшує утворення рубців і пригнічує зростання бактерій у гострих ранах та при опіках.

4. Куркума

Куркума - це пряність, яка походить від однойменної рослини і містить куркумін, який має антибактеріальні, протигрибкові та протизапальні властивості.

Огляд 2016 року передбачає, що куркума може бути ефективна, щоб допомогти рані гоїтися швидше.Куркумін, присутній у прянощі, стимулює вироблення чинників зростання, що у процесі загоєння і прискорює процес відновлення ран.

Огляд 2019 також показав, що куркумін допомагає збільшити вироблення колагену в місці рани. Куркумін сприяє диференціюванню фібробластів у міофібробласти, що запускає процес загоєння і допомагає рані гоїтися швидше. Необхідно змішати куркуму з теплою водою, щоб приготувати пасту, потім нанести на рану і покрити чистою пов'язкою.

5. Часник

Часник містить сполуку аліцин, яка має антимікробні та протизапальні властивості. Декілька клінічних випробувань продемонстрували ефективність часнику в лікуванні ран.

У дослідженні 2018 року вивчалося використання часнику для лікування ран на щурах. Виявилося, що мазь, що містить 30% часнику, сприяє більшому розмноженню фібробластів у порівнянні з вазеліном. Фібробласти є невід'ємною частиною відновлення тканин, тому вживання часнику справило позитивний ефект і допомогло рані швидше загоюватися.

6. Кокосова олія

Кокосова олія містить речовину монолаурин, жирну кислоту з антимікробними властивостями. Передбачається, що жирні кислоти, що містяться в рослинних оліях, відіграють велику роль у загоєнні ран. Можна використовувати кокосове масло на рані, щоб зменшити ризик інфікування. Згідно з дослідженням 2010 року, кокосова олія першого віджиму може допомогти ранам на щурах гоїтися швидше. Можна використовувати кокосове масло як бар'єр, щоб знизити ризик інфікування.

Коли звернутися до лікаря

Незначні рани можна лікувати у домашніх умовах.Однак у деяких випадках потрібна медична допомога. Необхідно звернутися за допомогою до медичного працівника, якщо зазначаються такі проблеми:

• рани великі, глибокі, або мають нерівні краї, які можуть вимагати накладання швів та очищення
• рана, яка сповнена сміття, яке не можна видалити
• поранення внаслідок травм брудним, іржавим чи забрудненим об'єктом
• з рани йде кров
• рана продовжує кровоточити навіть після застосування тиску
• рани від укусу тварини чи людини

Ознаки інфікування рани включають:

• область навколо рани гаряча
• жовті або зелені виділення із рани
• рана має неприємний запах
• на шкірі навколо рани з'являються червоні смуги
• лихоманка та озноб
• нудота
• блювота

Лікарі часто використовують антибіотики для лікування рани з інфекцією. Також може знадобитися щеплення від правця. Необхідно пройти повний курс антибіотиків, навіть якщо симптомів інфекції більше немає.

Висновок

Незначні відкриті рани можуть вимагати медичного лікування. Проте необхідно очистити рану і перев'язати її за допомогою чистої пов'язки. Забруднена рана може спричинити бактеріальну інфекцію. Після того, як рана очищена, існує кілька методів, щоб прискорити процес загоєння. До них відносяться використання антибактеріальних мазей, куркуми, алое віра, часнику та кокосової олії.

Слід звернутися по медичну допомогу, якщо рана велика. Лікар може накласти шви, щоб ушити рану і переконатися, що вона чиста.

Лікар невролог АТ «СЗЦДМ» (м. Санкт-Петербург), редактор та автор статей