Гордєєва О.В. Дослідження тривалості емоцій у західній психології: скільки «живе» радість? // Вісник Московського університету. Серія 14. Психологія. - 2018. - №4 - с.164-177

Актуальність. Знання динаміку емоційних процесів мають як теоретичне, а й практичне значення. Вони необхідні надання психологічної допомоги у зв'язку з проблемою підтримки відносин, на навчання навичкам саморегуляції, розвитку емоційного інтелекту, виявлення соціальних маніпуляцій, і навіть для діагностики низки афективних розладів (зокрема депресії), поширеність яких останнім часом стрімко зростає.

Ціль. Розгляд масштабних (за кількістю експериментів, випробуваних і широті факторів, що вивчаються) досліджень групи Ф. Вердейна (Verduyn), проведених в університеті м. Левена (Бельгія) і Маастрихтському університеті (Нідерланди). Роботи присвячені вивченню тривалості суб'єктивного переживання емоцій різного типу.

Методи. Огляд та аналіз теоретичних основ, методів та результатів досліджень, що стосуються як тривалості емоцій, так і визначальних її факторів.

Результати. Здійснено інтеграцію даних про абсолютну та відносну тривалість емоцій різних видів, а також про вплив на неї таких факторів, як інтенсивність емоційної реакції спочатку; загальна інтенсивність емоції; характер її протікання; когнітивні оцінки; стратегії регулювання емоції; характер емоції; наявність спілкування щодо емоції; когнітивні процеси, що обробляють інформацію про емоціогенну подію (увага, уявлення, мислення), та результати цих процесів (певний зміст думок).Виявлено можливості та обмеження основних методів, що використовуються для вивчення динаміки емоцій.

Висновки. Необхідно продовжити дослідження динаміки емоцій на матеріалі інших вікових, професійних, культурних груп. Крім того, перспективним напрямом є вивчення динаміки інших компонентів (а не лише суб'єктивного переживання) емоцій, наприклад, експресивних, фізіологічних, поведінкових реакцій.

Розділи журналу: Оглядово-аналітичні дослідження

Вступила: 02.09.2018

Прийнята до публікації: 17.09.2018

Сторінки: 164-177

DOI: 10.11621/vsp.2018.04.164

Ключові слова: ситуативні емоції; динаміка емоцій; тривалість емоцій; соціальний обмін; інтенсивність емоцій; регуляція емоцій; суб'єктивне переживання

Доступно в on-line версії з 01.12.2018

Вступ

Нещодавно мене, як представника психологічної науки, запитали, скільки зазвичай тривають різні емоції — радість, гнів, образа? Питання, заданий непсихологом, відразу ж народжує у фахівця спокуса оголосити питання некоректним, тобто. неправильно поставленим. Насправді, кожен професійний психолог відповість, що будь-яка емоція має подвійну детермінацію — подієву (емоційну подію/об'єкт) та внутрішню (мотиви, на підставі яких відбувається оцінка події). А оскільки ми не можемо контролювати подієві детермінанти, така залежна, зокрема, від них тривалість «життя» емоції не може бути нами передбачена.

На це співрозмовник відповів, що зростання людини також дуже варіативне, але ж ми можемо визначити і крайні, і середні його значення для різних вибірок (без цього неможливо створювати одяг, будинки, машини і т.д.).Тут є над чим замислитись представникам наукової психології! Адже так звані життєві психологи можуть розрахувати в умі, коли приблизно розгніваний начальник чи скривджена подруга «охолонуть» і до них можна буде безбоязно наблизитись і «масштаб» (значимість для даної людини) емоційного. події, і мотиви переживаючого, і особливості його емоційної динаміки. незнайому людину такий розрахунок можна здійснити на основі імпліцитної моделі емоцій, тобто існуючого у кожного (не завжди усвідомлено) уявлення, скільки злиться або ображається середньостатистичний індивід.

Дійсно, емоція - це не короткочасний спалах, а процес, що розвивається в часі. Проблема динаміки емоцій, тобто їх розвитку, зміни в часі, хоча і була поставлена ​​ще в працях Б. Спінози і В. Вундта, емпірично не вивчалася до кінця XX ст., коли у західній психології (зокрема, завдяки новим технологіям комунікації) почалася її інтенсивна технологія.

Динаміка емоції включає такі аспекти, як 1) тривалість емоції (саме цей аспект розглядається в нашій роботі); 2) зміна в часі її інтенсивності; здивування - в страх і т.п.) Дослідження тривалості емоцій та визначальних її факторів стрімко розвиваються в останні 20 років. (за кількістю експериментів і випробуваних, широті факторів, що вивчаються) з них проведені робочою групою Філіпа Вердейна (Verduyn) в університеті м. Левена (Бельгія) і продовжуються в Маастрихтському університеті (Нідерланди).

Чинники (предикторів), що визначають варіації емоцій за тривалістю, Ф.Вердейн із колегами узагальнили у три групи: 1) «риси-предиктори» — індивідуальні особливості людини (характерні риси її емоційної сфери); 2) «предиктори епізодів» — фактори, які стабільні в рамках одного емоційного епізоду (термін позначає емоцію разом з подією, що викликала її), але можуть змінюватись в різних епізодах (наприклад, важливість події); 3) "предиктори моменту" - фактори, які можуть змінюватись в межах одного епізоду (наприклад, періодична поява емоціогенного об'єкта або думок про нього) (Verduynetal., 2009; Verduynetal., 2011). У цій статті ми розглянемо роботи, присвячені вивченню факторів, що належать до груп 2 і 3.

Тривалість емоції може змінюватися з низки параметрів, тобто. можливі її варіації (1) всередині емоції певного виду (наприклад, людина може злитися як протягом кількох секунд, так і протягом усього дня); (2) між емоціями різного виду (наприклад, здивування, як правило, проходить швидше, ніж сум ), (3) між людьми (наприклад, одні довго переживають гіркоту особистої втрати, інші «відновлюються» швидше). У цій роботі будуть розглянуті дослідження варіацій за тривалістю всередині емоції та між емоціями.

1. Опис досліджень

У всіх аналізованих далі дослідженнях використовувалася розроблена К. Шерер (Scherer, 1984, 2009) і Н. Фрайд (Frijda, 2007) модель емоції як складної структури, що включає наступні компоненти: суб'єктивне переживання; експресивні та поведінкові реакції; когнітивні оцінки (що саме сталося, які причини та наслідки цієї ситуації, наскільки вона була несподіваною і т.п. [1]); фізіологічні та нейрофізіологічні реакції; спонукання до певної дії; регуляція емоцій [2].Але при цьому вивчалася тривалість лише одного з перелічених компонентів — суб'єктивного переживання, яке визначається як «суб'єктивно відчутний компонент емоцій» (Verduynetal., 2009).

У всіх дослідженнях Ф. Вердейна вивчалися ситуативні емоції(У термінології вітчизняної психології; сам він використовує термін «емоція»). Щоб не відбувалося змішування емоцій із настроями, учасників просили повідомляти лише про ті емоційні епізоди, які були явно спричинені конкретними внутрішніми чи зовнішніми подіями. Респонденти самі оцінювали тривалість емоції, тобто. оцінювали тимчасовий інтервал між її початком (появою переживання у відповідь на емоціогенну подію) та кінцем.

У дослідженнях групи Вердейна використовувалися такі методи.

(1) Метод вибірки переживань (experience sampling метод), розроблений М. Чиксентміхайі та Р. Ларсен (Csikszentmihalyi, Larsen, 1987). Він дозволяє отримувати репрезентативні та випадково вибрані звіти про емоції в момент їхнього переживання.

Один із варіантів цього методу - вибірка переживань за часом або сигналом (signal-contingent sampling). Протягом дня випробуваний отримує звукові сигнали через певні (випадкові або фіксовані) інтервали часу і дає звіт (через опис та/або відповіді на запитання), яку емоцію він відчував безпосередньо перед сигналом (Чиксентміхайі, 2011, с. 109-110). Зараз цей варіант методу здійснюється за допомогою програми на мобільному телефоні (приклад - трекери настроїв). Він цілком придатний для вивчення тривалості емоцій, оскільки точне їх початок, кінець або навіть весь епізод в цілому можуть бути пропущені (Verduyn, Lavrijsen, 2015). дорікають у трудомісткості (називаючи його «нав'язливим») (Carrera, Oceja, 2007), із чим сперечаються Ф.Вердейн (Verduyn, Lavrijsen, 2015) та Д. Канеман (2014). Його мінус у тому, що рефлексія може не тільки інтерферувати з емоцією, а й знижувати її інтенсивність (Bransetal., 2014) або змінювати її якість. Але його плюс полягає у відсутності спотворень, зумовлених ретроспекцією (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

Інший варіант методу вибірки переживань - вибірка, обумовлена ​​подією (event-contingent sampling): учасники повідомляють про настання емоціогенної події (і відповідної емоції), а також про всі наступні появи даної емоції та її певні (задані експериментаторами) характеристики. Ф. Вердейн та С. Лаврейсен вважають, що цей метод ідеально підходить для вивчення тривалості коротких емоцій, але обтяжливий для учасників у разі тривалих емоцій (Ibid.).

(2) Метод реконструкції дня [3] (the day reconstruction метод), запропонований Д. Канеманом (Kahnemanetal., 2004): респондент увечері (спонтанно або за сигналом) дає звіт про пережиті протягом цього дня емоції, описуючи та відповідаючи на питання про їх тривалість, інтенсивність, якість тощо. у паперовому або електронному щоденнику (Verduynetal., 2009; Verduynetal., 2011; Verduynetal., 2012).

Ретроспективність цього може призвести до спотворень у самозвітах (Carrera, Oceja, 2007; Verduynetal., 2009). Для їхнього зменшення Вердейн просив своїх респондентів не поспішати і перш ніж почати відповідати на запитання, відтворити у пам'яті кожен емоційний епізод (Verduynetal., 2012). Однак було виявлено, що (1) суттєво спотворюються спогади лише про той матеріал, який зберігався у пам'яті довше 1 дня; (2) ретроспективні оцінки тривалості емоцій багато в чому точні (Bransetal., 2013).Тому при такому невеликому (як у методі реконструкції дня) часу збереження спотворення емоцій, що пригадуються, мінімальні. Плюс цього методу - можливість вивчення природно виникаючих емоцій (Verduynetal., 2009), а мінус - відбір самими випробуваними найяскравіших, найінтенсивніших і/або тривалих емоцій. Метод реконструкції дня та метод вибірки переживань зазвичай використовуються як лонгітюдні: у аналізованих тут дослідженнях самозвіти збиралися в період від 5 до 14 днів.

(3) Метод самозвіту про раніше пережиті емоції: учасників просять згадати певні (задовольняють критеріям, заданим експериментатором) емоції та відповісти на запитання про них. Цей метод широко використовувався, причому в одних дослідженнях давність спогаду не обмежувалася (епізод міг відбуватися роки тому) (Heylenetal., 2015; Sonnemans, Frijda, 1994 [6-е дослідження]), в інших (Verduynetal., 2008; Verduyn, Lavrij , 2015; 1994 [5 досліджень]) респондентів просили нагадувати недавні емоційні епізоди.

Через ретроспективність методу самозвіту можливі спотворення спогадів через забування та дії психологічних захистів. Однак при порівнянні результатів про ранговий порядок емоцій щодо тривалості, отриманих даним методом та методом реконструкції дня, було виявлено їх значний збіг (Verduyn, Lavrijsen, 2015). (Щоправда, у цьому дослідженні самозвіт давався про емоційні епізоди, термін давності яких у 72% випадків не перевищував кількох тижнів.) Тому можливі спотворення спогадів у методі самозвіту будуть не такими значними, якщо вивчаються нещодавно пережиті емоції.Безперечний плюс даного методу - можливість вивчати емоції, що рідко виникають і важко індуковані в лабораторних умовах; у цьому дослідники бачать його перевагу перед методами вибірки переживань та реконструкції дня (Heylenetal., 2015).

(4) Метод самозвіту про емоції, індуковані в лабораторних умовах. У дослідженнях П. Каррера та Л. Осіхи емоції індукувалися за допомогою сцен із фільмів та рекламних оголошень; відразу після цього піддослідних просили дати звіт про пережиті емоції (Carrera, Oceja, 2007). У дослідженнях А. Фрейнд та А. Кейлаемоції викликалися позитивним зворотним зв'язком про результати виконання «Тесту вбудованих фігур» Г. Віткіна і негативним зворотним зв'язком про результати виконання тесту на увагу. Варіантом став квазіекспериментальний метод, коли самозвіт дається про емоцію, що виникла в природних умовах, у процесі (або відразу після) її переживання (учасники дізнавалися про свою перемогу у шаховому турнірі) (Freund, Keil, 2013).

При використанні будь-якого з описаних вище методів відповідно до характеру факторів, що вивчаються в конкретному дослідженні, що впливають на тривалість емоції, респондентам задавалися додаткові питання (докладніше про це див. далі).

2. Дані про тривалість емоцій

У дослідженнях групи Ф. Вердейна встановлені дуже великі відмінності у тривалості емоцій різного виду. Наприклад, смуток(найдовша емоція) могла «жити» у 240 разів довше сорому(Найкоротшої емоції). Щодо інших емоцій різниця значно менша (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

При вивченні варіацій усередині емоції одного виду було показано:

1. ситуативна емоція в однієї й тієї ж людини може тривати від кількох секунд до кількох (і навіть багатьох) годин.При цьому для кожної досліджуваної емоції існують як відносно короткі (менше 10 хвилин), так і відносно довгі (кілька годин) епізоди (Verduynetal., 2009; Verduynetal., 2012; Verduyn, Lavrijsen, 2015);
2. більшість емоцій закінчуються протягом перших інтервалів (інтервали по 10 або 15 хвилин), при цьому якщо емоція «переживе» перші півгодини, то зазвичай триває довго (Verduynetal., 2009; Verduynetal., 2011; Verduynetal., 2012). Так, при вивченні подяки, радості, гніву, смуткувиявлено, що 80% емоцій закінчуються протягом перших 30 хвилин, а протягом наступних 30 хвилин - лише ще 10% (Verduynetal., 2009 [2-е дослідження]; Verduynetal., 2011; Verduynetal., 2012). Подібні результати отримані щодо радості,гнівуі страху:80% емоцій закінчуються протягом першої години, протягом другої години - лише ще 10% (Verduynetal., 2009 [1-е дослідження]). При цьому серед короткочасних (від декількох секунд до декількох хвилин) емоцій наявність амбівалентних зустрічається значно рідше, ніж серед тривалих (від півгодини і більше) (Carrera, Oceja, 2007).

Дані попарного порівняння 27 емоцій дозволили побудувати їх за рангом тривалості (у порядку зменшення тривалості, причому відмінності між ними не завжди значущі): смуток— надія— розпач— ненависть— ентузіазм— тривога— радість— розчарування— ревнощі— гнів— задоволення— розслаблення— стрес— гордість— приниження— подяка— співчуття— захоплення— вина— полегшення— роздратування— розчулення— нудьга— огида— страх— здивування— сором (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

Смуток- Найтриваліша емоція (значно перевершує за тривалістю всі інші) (Verduynetal., 2011; Verduynetal., 2012; Verduyn, Lavrijsen, 2015).

Сором, здивування, страх, огида, розчулення, нудьга, роздратування і полегшення (вибудовані тут по порядку збільшення тривалості) - найкоротші. Автори пояснюють це тим, що продовження даних емоцій після припинення події, що викликала їх, було б недоцільним, тоді як смуток вимагає осмислення емоціогенної події, тому має тривати довше (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

Подяка незначно коротше гніву і радості (Verduynetal., 2011; Verduynetal., 2012; Verduyn, Lavrijsen, 2015). Гнів незначно коротше радості (відмінність не значуща) (Verduynetal., 2009; Verduynetal., 2012).

Страх значно коротше гніву (Verduynetal., 2009; Verduyn, Lavrijsen, 2015). Дослідники пояснюють це відмінностями вчасноПрой локалізації емоцій, що вивчаються: страх орієнтований у майбутнє, отже, припиняється разом із викликав його подією; смуток і гнів орієнтовані на минуле, а «жити в минулому, в принципі, можна безкінечно» (Verduynetal., 2009, p. 86). Страх також значно коротше радості (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

Здивування (як і страх, і сором) значно коротше смутку, надії, розпачу, ненависті, ентузіазму, тривоги, радості, розчарування, ревнощі, гніву, задоволення, розслаблення, стресу і гордості [4].

Розпач (як і ненависть, надія, інтерес) значно довше подяки, співчуття, захоплення, провини, полегшення, роздратування, розчулення, нудьги, огиди, страху, здивування, сорому.

Тривога (як і радість) значно довше полегшення, роздратування, розчулення, нудьги, огиди, страху, здивування, сорому.

Радість значно довше полегшення, роздратування, розчулення, нудьги, огиди, страху, подиву, сорому (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

Розчарування (як і ревнощі) значно довше огиди, страху, подиву, сорому. Гнів (як і задоволення, розслаблення, стрес) значно довше страху, подиву, сорому. Приниження значно довше сорому, але значно коротше печалі (Idid.).

Крім того, виявлені значні відмінності дозволяють диференціювати подібні емоції: вина набагато довше сорому, а страх набагато коротше тривоги (Ibid.).

Було виявлено середній час життя деяких емоцій. Воно розрізнялося в різних дослідженнях, хоча в них використовувалася та сама шкала часу, за якою респонденти оцінювали тривалість своєї емоції, - з інтервалом в 10 хвилин і загальною тривалістю 60 хвилин. Ми наведемо дані дослідження 2012 р. (Verduynetal., 2012), далі в квадратних дужках зазначимо дані дослідження 2011 р. (Verduynetal., 2011) та другого дослідження 2009 р. (Verduynetal., 2009) відповідно. «Час життя» подякидорівнює 7 хвилинам (тобто половина всіх емоцій подяки закінчувалася в перші 7 хвилин після виникнення) [9 та 13], гніву – 8 [12 та 11], радості – 10 [12 та 19], печалі – 12 хвилин [15 та 20].

У першому дослідженні 2009 р. були отримані ще бПробільші показники: для страху- 16 хвилин, гніву— 22, радості- 26 хвилин (Verduynetal., 2009). Автори пояснюють цю розбіжність з іншими зазначеними вище результатами відмінностями в часіЫх шкалах: у першому дослідженні 2009 р. використовувалася шкала з інтервалом у 15 хвилин та загальною тривалістю 120 хвилин (Ibid.).

Однак ми бачимо, що в дослідженнях 2009 р. було отримано набагато більшеПробільші показники «часу життя» емоцій, ніж у дослідженнях 2011 і 2012 рр., навіть при використанні однакового часуПрой шкали.Як було виявлено, жінки довше переживають емоції, ніж чоловіки (Verduyn, Lavrijsen, 2015) (точніше, повідомляють про більш тривалі), але фактор статі не міг вплинути на цю розбіжність у результатах, оскільки найбільша «перевага» випробуваних жінок (в 8 разів) був у дослідженні 2012 р., найменший (у 2 рази) – у другому дослідженні 2009 р., рівний гендерний розподіл — у першому дослідженні 2009 р. (де отримано найвищі показники тривалості).

Ми пояснюємо цю розбіжність результатів різницею у способах визначення закінчення емоції: у дослідженнях 2011 і 2012 рр. піддослідних просили вважати закінченням емоції момент, коли її початкова інтенсивність знижується помітним для респондента чином («коли емоція більше не відчувається так, як на початку») , у дослідженні 2009 р. - момент, коли вона повертається до вихідного рівню («емоція більше не відчувається», людина повністю «відійшла» від події) При цьому було показано, що значно менші показники «часу життя» виходять при першому способі визначення закінчення емоції, ніж при другому (Ibid.).

3. Чинники, які впливають тривалість емоцій

Оскільки виявлено велику варіативність тривалості однієї й тієї ж емоції в однієї й тієї людини, було вивчено ряд чинників, які впливають тривалість.

3.1. Інтенсивність початкової емоційної реакції

Методом реконструкції дня було встановлено, що чинник інтенсивності емоції на початку епізоду є предикторомее тривалості: чим сильніша емоція на її початку, тим довше вона триває, причому ця закономірність поширюється як на позитивні, так і на негативні емоції і підтверджується при контролі важливості ситуації, що викликала емоцію ( Verduynetal., 2009; 2011).

3.2. Загальна інтенсивність емоції

Ф. Вердейном і С. Лаврейсен було виявлено значну позитивну кореляцію між тривалістю емоції (використовувався метод самозвіту про раніше пережиті емоції; дані узагальнювалися за всіма 27 видами емоцій) та суб'єктивною оцінкою її інтенсивності [5] (Verduyn, Lavrijsen, 2015). Проте більш раннє дослідження, проведене Ю. Соннемансом і М. Фрайдою з використанням того ж методу, показало складність та неоднозначність цього зв'язку. Здається очевидним, що інтенсивна емоція триває довше, ніж слабка, але у роботі було виявлено, що з низки емоцій кореляція між тривалістю і інтенсивністю емоції виявилася низькою, а гніву і страху — навіть негативної (Sonnemans,Frijda, 1994). Автори пояснили це тим, що емоції можуть припинятися з кількох причин, у тому числі через зміну зовнішньої ситуації, а не тільки тому, що емоція пройшла свій шлях і вичерпалася: «Якщо хтось дуже злий, але винуватець вибачається, цілком мабуть, що гнів закінчиться раніше, ніж якби вибачення були принесені» (Ibid., p. 344). Тому вони зробили висновок, що тривалість і суб'єктивна інтенсивність емоції прямо корелюють один з одним тією мірою, якою дана емоція не обумовлена ​​зовнішніми подіями.

3.3. Характер протікання емоції

Для дослідження характеру перебігу емоції застосовувалася техніка вибудовування так званих профілів емоцій - графічного представлення зміни в часі будь-якого параметра емоції, тут її інтенсивності (Carrera, Oceja, 2007; Heylenetal., 2015; Sonnemans, Frijda, 1994; Verduynetal., Verduynetal. ). Використовувався метод самозвіту про раніше пережиті емоції: учасників після нагадування певної емоції просили намалювати графік зміни її інтенсивності в часі (вісь X представляла час, а вісь Y — інтенсивність). У дослідженнях групи Вердейна важливі моменти на графіці (початок, кінець, піки, спади і т.д.) випробувані виділяли самостійно, про них їм задавалися уточнюючі питання (Heylenetal., 2015; Verduynetal., 2008).

Вивчення характеру протікання емоції дозволило виявити (на матеріалі вивчення епізодів гніву) існування двох типів емоцій, які отримали назви ранньоквітучі (early-blooming) та «пізноквітучі» (late-blooming). Вони різняться за динамікою протікання (тобто мають специфічні профілі) та за тривалістю (Heylenetal., 2015). «Раннеквітучі» емоції короткочасні, характеризуються швидким наростанням за інтенсивністю та досягненням піку у першій половині епізоду (такий початок називається експлозивним; див.: Verduynetal., 2008) та плавним зниженням інтенсивності до кінця епізоду. Як правило, вони викликані не дуже важливими подіями та характеризуються використанням адаптивних стратегій регулювання емоцій (позитивної переоцінки та розгляду у перспективі). "Пізньоквітучі" - це тривалі емоції, вони повільно набирають силу, досягаючи піку за інтенсивністю в другій половині епізоду.Як правило, вони викликані важливими подіями та позитивно корелюють з використанням неадаптивних стратегій (катастрофізації та румінації) (Heylenetal., 2015). Однак ця закономірність отримана при порівнянні емоцій одного виду (гніву) і не може бути поширена на порівняння різних по виду емоцій.

Таким чином, групою Вердейна було виділено дві форми гніву характером течії. «Раннєквітуча» форма є прототиповою не тільки для життєвої, а й для наукової психології: гнів зазвичай вважається короткочасною емоцією з експлозивним початком (Frijda, 2007); така форма протікання мала місце приблизно в половині описів епізодів гніву. «Пізньоквітуча» форма гніву виявилася так само поширеною (Heylenetal., 2015). Це відповідає розрізненню гніву «холодного» і «гарячого» (Ibid.), що існує в західній літературі (наприклад, у К. Шерера).

3.4. Емоції, що виникають у міжособистісній комунікації

На матеріалі вивчення подяки, гніву, смутку і радості (з використанням методу реконструкції дня) було виявлено, що емоції, які зазвичай виникають у міжособистісній комунікації (подяка і гнів), коротше, ніж інші дві емоції, що не передбачають обов'язкового міжособистісного контексту (Verduynetal., 2009).

3.5. Когнітивні оцінки

Когнітивна оцінка (компонент будь-якої емоції) - це результат роботи когнітивних процесів за поданням [6] події, яка стає предметом емоційної оцінки. Когнітивне оцінювання часто продовжується в ході розвитку емоції [7], але у низці досліджень відбувається абстрагування від цієї динаміки та вивчаються когнітивні оцінки, вже зроблені на початку емоційної реакції.У цьому вся аспекті вивчаються різні параметри когнітивних оцінок як чинники, які впливають тривалість емоції.

Важливість (importance) [8] події (один із таких параметрів) визначається як ступінь зв'язку емоціогенної події з основними проблемами та інтересами людини (Verduyn, Lavrijsen, 2015, с. 120). Для вивчення впливу цього фактора на тривалість емоції використовувалися метод реконструкції дня (Verduynetal., 2009; Verduynetal., 2011) та метод самозвіту про раніше пережиті емоції (Verduyn, Lavrijsen, 2015), при цьому учасники оцінювали по кожному епізоду важливість, на відповідне питання.

Підтверджуючи попередні результати До. Шерера, і навіть Дж. Соннемансу та Н.С. Фрайди, група Вердейна виявила, що чим важливішим для людини є емоціогенний об'єкт/подія, тим довше триває її емоція (при цьому контролювалося збереження виду емоції в ході її розвитку, щоб вона не трансформувалася в іншу) (Heylen et al., 2015; Verduyn et al., 2009; Verduyn et al., 2011; Verduyn, Lavrijsen, 2015). Цю закономірність Ф. Вердейн та С. Лаврейсен пояснюють доцільністю: «Функціональним є те, що емоції, які зосереджуються на основних проблемах, залишаються активними та визначають поведінку протягом більш тривалого часу, ніж ті емоції, які стосуються незначних проблем» (Verduyn, Lavrijsen, 2015, p. 120). БПробільшу в порівнянні з іншими емоціями тривалість смутку автори пов'язують саме з тим, що вона зазвичай викликається подіями високої важливості (Ibid.).

Ф. Вердейн та С.Лаврейсен також вивчали (методом самозвіту про раніше пережиті емоції) вплив на тривалість емоції інших параметрів, за якими людина здійснювала когнітивні оцінки емоціогенної події в момент переживання емоції: після пригадування певної емоції учасник оцінював її тривалість і відповідав на низку питань, взятих з оцінок» (GenevaAppraisalQuestionnaire- GAQ) К.Р. Шерера. Через війну було виявлено, що це вивчені параметри (крім важливості події) не надавали значного впливу тривалість емоції. Такими параметрами виявилися: вигідність (корисність) події для людини, очікуваність події, її несправедливість, її аморальність, атрибуція відповідальності за виникнення події комусь іншому, атрибуція цієї відповідальності собі, проблемно-орієнтоване впорання (у момент переживання емоції людина думає, що може щось змінити в події, що викликала її), емоційно-орієнтоване подолання (у момент переживання емоції людина думає, що може з нею впоратися), вплив на самооцінку (у момент переживання емоції людина думає, що вона негативно вплине на її самооцінку) (Verduyn, Lavrijsen, 2015).

(Закінчення статті у наступному номері журналу)

Примітки

1. Одні психологи включають сенс («значення-для-меня», оцінку з погляду мотиву) до когнітивних оцінок (наприклад, Р. Лазарус), інші розглядають його як окремий компонент. Так, н. Фрайда та Ю. Соннеманс поряд з когнітивною оцінкою (розумінням значення емоціогенної події) виділяють так званий афект - почуття приємності або неприємності (Sonnemans, Frijda, 1994; Ben-Ze'ev, 1996).

2.Цей список, з погляду, слід доповнити такими компонентами, як оцінка (розуміння сенсу емоціогенного події) і рефлексія.

3. Сам Вердейн вважає цей метод варіантом методу вибірки переживань (Verduyn et al., 2011) та іноді називає його «методикою щоденного ведення щоденника» (Verduyn et al., 2012).

4. Відповідно до До. Ізарду, така «швидкотечність» подиву має функціональне значення: при раптовій зміні в навколишньому середовищі здивування припиняє колишню активність нервової системи, «очищає канали», готуючи суб'єкта ефективної взаємодії з цією новою подією (Ізард, 2000, с. 193).

5. Як було продемонстровано, інтенсивність емоції - це не простий, одновимірний показник, подібний до гучності звуку або яскравості світла. Оцінка інтенсивності - складний, інтегративний конструкт, при її здійсненні людина спирається на різні параметри, такі, як тілесні зміни, що сприймаються, сила пережитого небажання/нездатності що-небудь робити, зміна довгострокової поведінки і переконань, сила і радикальність тенденції до дії і багато інших; набір, зміст цих параметрів та його внесок у підсумкову оцінку з'ясовувалися у низці досліджень (Sonnemans, Frijda, 1994; Ben-Ze'ev, 1996).

6. Ці процеси мало отримали уваги у вітчизняної психології емоцій, у якій визнаються лише їх результати, втілені у понятті предмета емоції.

7. Разом з цим (і на основі цього) відбувається і розвиток емоції, наприклад, її перетворення на емоцію іншого виду (що чудово було описано Б. Спінозою в його «Етиці»).

8.У вітчизняній літературі щодо нього близький термін «значимість».

Для цитування статті:

Гордєєва О.В. Дослідження тривалості емоцій у західній психології: скільки «живе» радість? // Вісник Московського університету. Серія 14. Психологія. - 2018. - №4 - с.164-177