Як підібрати анатомічну подушку для сну

Користування здоровим сном переоцінити неможливо. У цьому стані ми проводимо третину свого життя. подушка. Її завдання — не лише забезпечити нам зручність, а зробити так, щоб голова та шия перебували у фізіологічно правильному. положенні.

Це виключить ймовірність затиску м'язів і створить умови для нормального кровотоку, а значить, позбавить від ранкової скутості тіла і головного болю. якщо покласти під голову якісну та правильно підібрану анатомічну подушку, заснути буде набагато простіше – перевірено тисячами наших покупців.

Визначаємо потрібні габарити

Щоб насолодитися комфортним сном, потрібно використовувати модель, яка підходить вам за шириною та висотою.

Якщо ви вибираєте варіант з підшийними валиками (погляньте на фото, як вони виглядають), на їх висоту також варто звернути увагу. сантиметрів, використовуйте подушку з 11-12-сантиметровим валиком. 13-14 сантиметрів.

У нашому інтернет-магазині є варіанти, створені спеціально для високих та широкоплечих людей, а також для тих, хто схильний до повноти.Є й такі моделі, які, навпаки, підійдуть тим, хто має тендітну статуру. Завдяки по-справжньому великому вибору, зручний варіант знайдеться для людини з будь-якою комплекцією. Перш ніж зробити покупку, покладіть голову на подушку та оцініть свої відчуття – вам має бути комфортно. Зверніть увагу, чи немає напруги в шийному відділі, чи повністю розслаблені м'язи та зв'язки. Спробуйте полежати на кількох варіантах, щоб впевнено визначити відповідний.

Як правильно користуватися анатомічною подушкою

Багато хто замислюється над тим, як спати на анатомічній подушці. Насправді загального правила для всіх немає: спіть на боці, животі чи спині — як вам зручно. Однак є рекомендації, які варто врахувати, щоб зробити свій сон максимально комфортним.

• якщо, як правило, ви лягаєте спати на спину, рекомендуємо звернути увагу на досить жорсткі моделі. Варто врахувати, що вони не повинні бути надто високими,
• у тому випадку, якщо ви звикли лежати на животі, краще віддати перевагу м'якому варіанту. Ми маємо спеціальну колекцію TWILIGHT. Якщо ви уві сні любите лягати на живіт, на ній вам буде максимально комфортно.
• більшість людей воліє лягати на подушку боком. Сьогодні у продажу є анатомічні моделі, створені спеціально для сну у цьому положенні. Зокрема, рекомендуємо варіанти із підшийними валиками різного розміру. Полежіть на тому і на іншому, і ви зрозумієте, якою стороною класти анатомічну подушку у вашому випадку. Подушки з підшийними валиками універсальні: вони підійдуть і для сну у будь-якій позі.

Види наповнювачів

Як наповнювачі виробники використовують такі матеріали:

• гречаний лушпиння,
• поліестер, скатаний у маленькі кульки,
• пух і перо (натуральні чи штучні),
• охолоджуючий гель,
• поліефірне волокно,
• різні види високоеластичної піни, наприклад, з ефектом пам'яті, яка, реагуючи на тиск і вплив тепла, повторює контури тіла і дарує відчуття сну в невагомості,
• евкаліптове волокно, яке чудово вбирає вологу,
• натуральний чи штучний латекс.

Якщо у вас є схильність до алергії, краще не брати постільні речі з натуральним наповнювачем. Вибирайте наприклад, у складі гіпоалергенний латекс або пінополіуретан.

Є двосторонні моделі з різними типами наповнювача: як варіант, на одній стороні поліефірне волокно, а на іншій качиний пух. Купивши таку, ви зможете вибирати, якою стороною спати, залежно від своїх відчуттів у конкретний день.

Багато хто воліє користуватися подушками із пружинним блоком. Вони теж дуже зручні і добре підтримують шийні хребці та голову. Усередині також можуть бути дві вставки циліндричної форми. Така модель дуже пружна, добре підтримує голову, не даючи їй потопати. Вставки з вугільним просоченням мають антибактеріальні властивості і перешкоджають появі неприємних запахів.

Виберіть варіант, що підходить саме вам. Для зручності усі товари нашого каталогу мають фото. Ви можете оцінити як зовнішній вигляд конкретної моделі, а й особливості її внутрішнього наповнення.

Особливості догляду

Деякі моделі невибагливі у догляді: їх можна покласти в пральну машинку і випрати, і вони, як і раніше, будуть відмінно виконувати свої функції. Але все ж таки більшість сучасних матеріалів не призначені для машинного прання.Щоб довше зберегти їх чистими, рекомендується класти виріб у захисний чохол - його можна прати разом з рештою постільної білизни.

Інформація про те, як доглядати за анатомічною подушкою, є в паспорті виробу. машинці. Тоді як виробу з підшийними валиками з піни з ефектом пам'яті швидше за все буде показано виключно сухе чищення.

Підберіть відповідну анатомічну модель в інтернет-магазині Askona Фото та опис товарів допоможуть вам прийняти виважене рішення.