Небезпечний пил із Сахари в Україні: алерголог розповіла, як захиститися

Про потенційні ризики для здоров'я та як мінімізувати шкоду, 24 Канал розпитав у лікаря, пульмонолога, алерголога, кандидата медичних наук Майї Руселевич.

Пил із Сахари в Україні.

1 квітня Укргідрометцентр повідомив, що пил із Сахари зафіксували в Україні. Зазначають, що вона становить загрозу для людей з респіраторними захворюваннями, людей похилого віку та дітей.

"Хвиля тепла із західного Середземномор'я, яка принесла до нас аномально високі температури повітря в останні дні, захопила ще пилюку із Сахари (це добре видно на супутниковому знімку з платформи EUMETSAT)", – йдеться у повідомленні.

Пил із Сахари поширився на Україну / Фото Укргідрометцентру

Чи є небезпека

Водночас, метеорологи заспокоюють, що прямої загрози через запиленість повітря для населення немає.

"Для пилової бурі швидкість вітру має бути вищою 12 метрів за секунду, а триватиме це повинно 3 години і більше. Синоптики Українського гідрометцентру не очікують посилення швидкості вітру, а отже і бурі цього разу не буде. Будь ласка, не плутайте легке погіршення видимості з -за пилу з небезпечним явищем. метеорологи.

Ризики для здоров'я

Алерголог Майя Руселевич пояснила у коментарі 24 Каналу, що пил із Сахари може бути небезпечним для людей, у яких є захворювання дихальної системи або ЛОР органів.

Справа в тому, що пил може дратувати слизові оболонки, часто викликає кашель, нежить, утруднене дихання.

Майя Руселевич – алерголог

"Передусім мова про людей з бронхіальною астмою, з рецидивуючими бронхітами, з хронічними обструктивними захворюваннями легень, муковісцидозом та людьми з алергічним ринітом, дітей, які часто хворіють".

Також, за словами алерголога, явище є небезпечним для людей, у яких алергія на пилок.

Як мінімізувати шкоду пилу

Лікар пояснює, що для того, щоб уникнути негативних наслідків для здоров'я внаслідок поширення в Україні пилу із Сахари, варто дотримуватися простих рекомендацій. І звичайно, перше, що варто зробити – мінімізувати контакт із пилом.

Майя Руселевич – алерголог

"Ми повинні мінімізувати контакт із пилом. Для цього не слід виходити на вулицю, застосовувати кондиціонери, очищувачі повітря".

Важливо! Людям, які входять до груп ризику, лікар радить одягати маски, спеціальні респіратори. Також можна використовувати назальні фільтри, які запобігають проникненню мікрочастинок пилу на слизові оболонки.

Обмежте перебування на вулиці та використання парфумів

За словами лікаря, у ці дні дуже важливо уникати занять спортом на вулиці. Для тих, хто любить бігати, грати футбол, варто вибрати іншу активність на час розповсюдження пилу із Сахари.

Майя Руселевич – алерголог

"Варто зменшити фізичні навантаження на вулиці, не бігати, не грати у футбол. Краще обирати заняття у приміщенні, де застосовують кондиціонери, особливо очищувачі повітря з гіпофільтрами та зволожувачі повітря для того, щоб вологість повітря була 50 - 60 відсотків".

Це допоможе мінімізувати попадання пилу на слизові оболонки та виникнення запального процесу. Крім того, алерголог зазначає, що слід пити багато води.

Споживати багато води важливо, щоб наші слизові оболонки не пересихали. А ще варто мінімізувати використання ефірних олій, парфумів, дезодорантів, щоб зменшити роздратування ними.

"Вимити шкідливий пил": як очистити слизову

Лікар Майя Руселевич радить застосовувати назальний душ, або спрей з ізотонічним, сольовим розчином. Це необхідно для того, щоб змити пил зі слизової носа.

Як правильно промити ніс: відео

Ці прості поради допоможуть мінімізувати попадання пилу на слизові та зменшать ризики загострень хронічних захворювань.

Пил може "переносити" віруси та бактерії

Окрім подразнення слизових та шкоди для груп ризику є ще одна небезпека пилу із Сахари. Вона може переносити алергени. Лікар пояснює, що часто алергічні захворювання загострюються саме під час пилових бур.

"Частини пилу можуть переносити віруси. Тому часто в період бурхливих дітей діти можуть підхопити ГРВІ, риновірус, аденовірус, вірус грипу", – зазначила лікар.

Тому ще раз наголосила, що важливо обмежити перебування на вулиці, закривати вікна, промивати ніс, звертати увагу на вологість повітря.

Пил із Сахари: що потрібно знати

• Попередньо частина Європи "накрила" надзвичайно рідкісну хмару пилу, яка піднялася з пустелі Сахара. Пил пофарбував небо у помаранчевий відтінок над частинами Франції, Швейцарії та південної Німеччини.
• Щороку із Сахари піднімається від 60 до 200 мільйонів тонн мінерального пилу. У той час, як більші частинки швидко падають назад на Землю, найдрібніші частки іноді можуть пролітати на тисячі кілометрів.
• Хмара пилу із Сахари вплинула на якість повітря в деяких країнах.Зокрема, швейцарські метеорологи повідомили, що зафіксували близько 180 тисяч тонн пилу. Це приблизно вдвічі більше, ніж під час пилових бур за останні роки.

Важливо! Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті базуються на останніх актуальних та науково обґрунтованих дослідженнях у галузі медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоров'ям, обов'язково зверніться до лікаря.