Спеціалізована вода для новонародженого — запорука здоров'я та гарного настрою малюка

Чи потрібна новонародженій дитині вода? Це питання хвилює багатьох молодих мам, при цьому рекомендації медиків різняться: одні вважають, що жодної додаткової рідини немовля не потребує, інші ж стверджують, що вода дитині необхідна. чим відрізняється вода для немовлят від звичайної питної води.

Чи давати воду новонародженому?

Грудне молоко є для малюка і їжею, і питтям, оскільки на 90% складається з води і в перші тижні життя здатне підтримувати баланс рідини на необхідному рівні. матері здатний дуже точно підлаштовуватися під потреби дитини, регулюючи склад молока в залежності від ситуації. Наприклад, якщо немовля потрібно більше рідини, він частіше прикладається до грудей і, отже, отримує більше ненасиченого переднього молока, що вгамовує спрагу і відновлює електролітичний баланс.

Може здатися, що вода дитині не потрібна, однак це не так: існують ситуації, коли без неї не обійтися. це не призводить до відмови дитини від грудного вигодовування і тим більше до його виснаження. Якщо малюк із задоволенням п'є. воду, немає жодних протипоказань для цього.А ось нестача рідини для малюка дуже небезпечна - дорослим не варто забувати, що швидкість метаболізму у новонароджених дуже висока і втрати вологи також суттєві.

Однак батьки повинні знати, коли і в яких кількостях новонародженим слід давати воду і як тип вигодовування впливає на потребу в рідині.

Вода при грудному вигодовуванні

Новонароджених напувати водою можна з чотирьох-п'яти місяців. Робити це краще між годуваннями - якщо малюк відчуває спрагу, він із задоволенням п'є воду. Скільки води можна давати новонародженому? Тут, як і дорослі, все індивідуально. Зазвичай педіатри радять давати за добу певну кількість рідини з розрахунком не більше 100 мл на 1 кг ваги, але сюди входить і грудне молоко. Тому на воду, по суті, залишається 30-70 мл.

Напувати новонародженого можна з пляшечки з соскою або навіть із ложечки — надалі це полегшить введення прикорму, адже малюк вже знатиме, як використовувати ложку. Але найголовніше правило — добровільність: якщо дитина вередує і не хоче пити, не слід наполягати.

Вода при штучному або змішаному вигодовуванні

Штучне годування помітно відрізняється від природного - дитячі суміші містять набагато більше білка, ніж материнське молоко, тому дитина потребує додаткової рідини. Недостача води, особливо при годівлі дуже насиченою сумішшю, може призвести до запорів у дітей. Додаткова вода допоможе спорожнити кишечник та покращить самопочуття малюка.

При штучному або змішаному вигодовуванні давати воду можна починати раніше, ніж при грудному.На відміну від поживних сумішей, температура яких має бути 36–37°С, вода може бути трохи прохолоднішою: 26–30°С у перші один-два місяці життя, а більш старшому віці — близько 20°С.

Усі педіатри сходяться на думці, що з введенням прикорму вода стає просто необхідною. Зазвичай дітки, які до введення прикорму отримували лише молоко чи суміші, починають запивати тверду їжу лише за один-два місяці. А малюки, які звикли до води, не вередують і із задоволенням п'ють її після кожного годування.

Коли дають воду немовлятам?

Напувати малюків потрібно через деякий час після їжі та в перервах між годуваннями. Не забувайте про те, що об'єм шлунка у дитини дуже маленький, а значить, одразу випити велику кількість води вона просто не зможе – для початку вистачить кількох чайних ложок.

У деяких ситуаціях потреба у рідині зростає. Найчастіше до нестачі вологи призводить перегрів та дуже сухе повітря у приміщенні. Багато батьків так бояться застуд у дитини, що кутають її в одяг і не дотримуються температурного режиму в дитячій кімнаті, що призводить до зниження вологості повітря та зневоднення організму малюка. Оптимальна температура для дитячої - 20 ° С, а вологість - 50-70%. Пересушене повітря призводить до почастішання дихання, зниження захисних функцій організму, утрудненого ковтання та кольк. А влітку, в спеку, до всіх цих проблем додається ще й перегрів, через який дитина потіє і втрачає дорогоцінну вологу. Визначити перші ознаки зневоднення просто: це рідкісне сечовипускання (в нормі – приблизно 20 разів на добу), сухість слизових оболонок, шкіри, язика. У такій ситуації вода просто потрібна.

Багато педіатри рекомендують напувати новонароджених водою і під час хвороби - при підвищенні температури або коліках, які легко розпізнати по підтиснених ніжках, напруженому животику і занепокоєнні дитини. Декілька ковтків теплої води також допомагають впоратися з гикавкою.

Яку воду давати немовляті?

Кип'ячена вода та вода з відкритих джерел

Багато батьків вважають, що дітей потрібно напувати кип'яченою водою, але це помилка. Кип'ячення призводить до руйнування лише частини бактерій, крім того, у такій воді надлишку містяться дуже шкідливі для маленьких дітей хлористі сполуки. Небезпечна і вода з відкритих джерел - у ній може бути високий вміст нітратів та бактерій із ґрунту та інших шкідливих домішок. І, звичайно, малюкам не можна давати лікувальну мінеральну чи газовану воду.

Крім того, немовлятам не підійде вода зі звичайних фільтрів-глечиків, призначених для очищення води для дорослих людей.

Бутильована вода

Вода для новонароджених продається в аптеках та супермаркетах. Як правило, на пляшці вона має спеціальне маркування та інформація про те, що даний продукт пройшов перевірку в РАМН. Вода для немовляти відрізняється від звичайної «дорослої» питної води. Зокрема, до неї пред'являються інші вимоги щодо вмісту мінералів:

• загальний вміст мінералів – менше 200–300 мг/л;
• кальцію – менше 60 мг/л;
• калію - менше 5-20 мг/л;
• натрію - менше 20 мг/л;
• магнію - менше 10-35 мг/л.

Кип'ятити таку воду не потрібно, але й зберігати її можна лише добу з моменту відкриття та обов'язково в холодильнику.Найкраща тара для бутильованої дитячої води — скляна пляшка або ємність із полікарбонату (пляшки з цього матеріалу маркуються цифрою сім на денці).

Вода, очищена спеціалізованими фільтрами

Незалежно від бренду бутильованої дитячої води та вартості, неможливо бути повністю впевненим у її якості. На жаль, трапляються і недобросовісні виробники, крім того, якість продукції може постраждати в ході неправильного транспортування чи поганих умов зберігання.

Багато батьків, прагнучи дати дітям найкраще з перших днів їхнього життя, «готовлять» дитячу воду самостійно. Очищення води за допомогою якісних домашніх фільтрів дозволяє їм бути впевненими в тому, що профільтрована вода не містить шкідливих хімічних сполук та бактерій. Більш того, удосконалені фільтри збагачують воду необхідними мікроелементами, які так потрібні дитячому організму, що росте. Використовуючи системи очищення води, батьки самі контролюють її якість — це дає можливість не сумніватися в отриманому результаті. Фільтрація води будинку в чомусь схожа на приготування свіжого соку: і в тому, і в іншому випадку споживач може стежити за процесом і отримує натуральний і свіжий напій. Тим часом технологічний процес на великому виробництві проконтролювати неможливо, і достеменно невідомо, наскільки корисний такий продукт.

Ще однією перевагою використання домашніх фільтрів є їхня економічність. Вода, отримана при домашній фільтрації, обходиться в десятки разів дешевше, хоча не поступається якістю воді з супермаркету, а часто навіть перевершує її. Вона придатна як для допоювання немовляти, так і для приготування молочних сумішей і каш.За природний смак та кристальну чистоту її полюблять і діти старшого віку, яким фільтрована за всіма правилами вода теж буде дуже корисною.

Вода має бути у раціоні дитини від народження. Життєво необхідно, щоб вона пройшла ретельне механічне та біологічне очищення та мала збалансований склад корисних речовин. У разі використання бутильованої води незайвим буде уважно ознайомитись з інформацією на етикетці. Як і у разі будь-якого іншого продукту, бажано брати пляшку зі свіжою датою виробництва. При використанні фільтрованої води слідкуйте за терміном придатності фільтра, вчасно робіть чищення або заміну елементів приладу.

Чи потрібно давати воду новонародженому?

Поява світ малюка завжди передбачає безліч запитань у батьків. Частина їх пов'язані, звісно, ​​з правильним харчуванням. І майже завжди перше, що питають матусі, – чи потрібно давати воду при грудному вигодовуванні. Чи не нашкодить це травленню та стільцю? І якщо допаювати, то якою водою, як часто і з чого? Давайте розберемося по порядку з усіма нюансами.

Коли дитині потрібна вода

Багато педіатри стверджують, що дитині до двох місяців, якщо вона на грудному вигодовуванні, при нормальному засвоюванні материнського молока та регулярному наборі ваги вода не потрібна. Материнське молоко вгамовує спрагу і оберігає від зневоднення. Проте є лікарі, які висловлюють відмінну від цього думку. Отже, коли треба допоювати новонародженого?

• При штучному та змішаному вигодовуванні. Суміші, навіть максимально наближені за складом до молока матері, засвоюються довше, а вода допомагає їх засвоєнню. Тому вживання води у разі є обов'язковим.

• При грудному вигодовуванні при недостатній лактації. На жаль, трапляється, що материнського молока дитині недостатньо. Якщо дитина часто плаче, не набирає ваги, допаюйте дитину водою і негайно звертайтеся до педіатра з питань змішаного вигодовування або повного переходу на суміші.

• У спеку . При жарі рідина з організму виходить набагато швидше, а годувати дитину молоком постійно – це змушує її переїдати. Вода в цьому випадку – ваш порятунок.

• При гикавці . Як відомо, вода допомагає впоратися з гикавкою. Це справедливо не тільки для дорослої людини, але і для немовляти.

• При блюванні та проносі. Вони вимивають із організму дитини рідину, що загрожує зневодненням. Якщо ви зіткнулися з такими проблемами, давайте малюкові якнайбільше води.

• Для збивання високої температури. Якщо малюк захворів, у нього підскочила температура, то перша порада, яку дають усі лікарі без винятку – якнайбільше пити. Молоко за високої температури протипоказане, дозволені лише кисломолочні продукти. Тому оптимальним виходом для матусі буде давати дитині воду.

• При віці дитини старше двох місяців. Якщо новонароджений може обходитися тільки материнським молоком, то дитина трохи старша – вже ні. Організм зростає, як і його потреби. Багато педіатри з 2,5 місяців вже рекомендують допоювати малюка не лише водою, а й компотами із сухофруктів.

ВАЖЛИВО! Ірина Вострикова, педіатр клініки МЕДСІ, вважає, що немовлята не потребують допоювання, бо грудне молоко і так на 90 % складається з води. Однак це може знадобитися, якщо мати п'є недостатньо рідини.Так, мама, що годує, повинна випивати не менше 2 літрів звичайної негазованої води на добу.

У спеку дитині можна запропонувати воду між годуваннями в обсязі 10-15 мл: якщо малюк відмовиться, значить зараз вона не потребує додаткової рідини. Ті ж рекомендації дійсні і при штучному вигодовуванні. Напувати водою дитину краще з ложечки, а не з пляшечки. Тому що при годівлі з пляшечки у малюка виникає «плутанина ссання», і вона починає брати груди неправильно – через це ефективність стимуляції вироблення молока знижується, а соски травмуються.

Які небезпеки можуть бути при ранньому прийомі води

Багато матусь, почувши про заборону допоювати дитину водою, дивуються. Які проблеми у новонародженого можуть призвести частий прийом води?

• Недоїдання. Якщо напувати дитину незадовго до годування, то рідина займе місце в шлунку малюка, і вона менше з'їсть молока. Як наслідок, малюк залишиться голодним, його організм отримає менше корисних речовин, а мама не спустошить молочні залози, що загрожує застоєм молока та зменшенням лактації.

• Порушення кишкової мікрофлори. Вживання води призводить до появи в організмі новонароджених перших бактерій, не завжди корисних. Це навантаження на кишечник, ймовірність розвитку дисбактеріозу.

• Навантаження на нирки. Введення води до раціону змушує нирки працювати інтенсивніше, а організм новонародженого малюка може бути не готовий до такого.

ВАЖЛИВО! Олена Шмакова, консультант з грудного вигодовування та догляду за малюком Центру «Лада», викладач курсу ВООЗ/ЮНІСЕФ «Консультування з грудного вигодовування» додає, що при допоюванні існує ризик для грудного вигодовування.Справа в тому, що молоко виробляється у відповідь на ссання, і його кількість прямо залежить від частоти стимуляції грудей. Якщо напувати малюка водою, він рідше і менше смоктатиме груди, а значить, стимуляція молочних залоз знизиться.

Вона впевнена, що допоювати дитину слід лише тоді, коли грудне годування не допомагає при зневодненні малюка через нездужання. Зневоднення можна виявити, наприклад, при кількості сечовипускань менше 6 на добу, сеча при цьому буває концентрованою, темною, її меншою за звичайну.

Загальні рекомендації щодо допоювання

Якщо ви вирішили допоювати дитину або вам необхідно це робити, тому що малюк на штучному або змішаному вигодовуванні, слід дотримуватися певних правил, щоб не нашкодити малюку.

• Необхідно давати лише очищену воду. Оптимальним варіантом купуватиме бутильовану воду. Сьогодні в магазинах можна знайти пляшки з водою, призначеною для дітей: вона пройшла через усі можливі очищення та позбавлена ​​шкідливих бактерій. Також можливе використання будинку колодязної води, що пройшла через спеціальні дитячі фільтри. Відмовтеся від використання водопровідної води, навіть фільтрованої.

• Використовуйте лише кип'ячену воду. Цим ви істотно знижуєте ризик потрапляння в організм крихти шкідливих бактерій (при кип'ятінні майже всі вони гинуть).

• Якщо є можливість, користуйтеся срібним посудом. Сьогодні за доступними цінами можна знайти дитячі ложки та чашки зі столового срібла. Цей метал має приголомшливі властивості знищувати хвороботворні мікроорганізми. Наливайте воду в срібну чашку і давайте наполягати. Як варіант, можна скористатися срібними іонізаторами води. Такий вибір буде економічнішим

.• Якщо малюк п'є материнське молоко, то давати воду слід із ложки. Пити з пляшечки йому буде дуже легко, і він може відмовитися у результаті брати груди

.• Якщо малюк здоровий і добре набирає вагу, то не потрібно наполягати і насильно давати йому воду. Значить, грудного молока йому достатньо.

• Воду слід давати через 10–15 хвилин після годування та в проміжках між їдою. У жодному разі не давайте пити перед їжею: у крихти виникне почуття хибного насичення.

• Уважно стежте за станом малюка та не відмовляйтесь зайвий раз проконсультуватися у педіатра. Адже йдеться про здоров'я вашої дитини.

Постав оцінку матеріалу