Правила гандболу коротко: основні моменти гри (м'яч, тайми, майданчик)

Гандбол - популярна гра, що проводиться в закритих приміщеннях, в якій беруть участь 2 команди. Мета гри - забити, якнайбільше голів, перекидаючи м'яч між партнерами. Правила гандболу дещо різняться, залежно від рівня змагань: аматорські/офіційні, а також різниці за віковими групами. Докладніше про всі тонкощі цього виду спорту читайте нижче.

Варто відзначити, що гандбол має величезну популярність у всьому світі і в нього грають у більш ніж 150 країнах на всіх континентах. Гандбол (handball від hand – рука та ball – м'яч) – олімпійський вид спорту, а головною керуючою організацією у світі є (IHF).

Скільки гравців у гандболі від кожної команди?

На майданчику одночасно від кожної сторони має бути по 7 гравців (6 польових, 1 — воротар). Загалом у заявку можна вносити 14 гравців. За позиціями в гандболі, крім воротаря, є:

• Крайні чи кутові
• Центральні або розігрують
• Напівсередні
• Лінійні

А тепер, власне, розповімо, як грати в гандбол — правила в короткому вигляді за пунктами:

• Гравці можуть приймати м'яч будь-якими частинами тіла, крім ніг (стегно до коліна використовувати можна).
• Передавати м'яч можна лише руками.
• Воротар для відображення ігрового снаряда має право задіяти будь-які частини тіла, у тому числі ноги.
• Гандболістам дозволено тримати м'яч у руках не більше 3-х секунд, а також робити з ним не більше 3-х кроків, після чого слід віддати пас, кинути по воротах або вдарити ігровий снаряд об підлогу. Тобто можна зробити 3 кроки, потім стукнути м'яч об підлогу, після чого ще зробити 3 кроки, але двічі такий дриблінг виконувати заборонено.
• Дозволено вести м'яч, як у баскетболі, тобто дриблінг із ударами м'яча об підлогу.
• Польовим гравцям заборонено входити з м'ячем у чужу штрафну площу противника. Хоча при спробі забити гол, у стрибку гандболісти можуть приземлитися в межах 6-ти метрової лінії, перед цим випустимо кидок.
• Правила гандболу дозволяють виконувати будь-яку необмежену кількість замін у грі, при цьому якщо гандболіст пішов з поля, він може знову з'явитися на наступній заміні.
• Заборонено виривати м'яч із рук гравця протилежної команди.
• Не дозволяється штовхати супротивника руками, ліктями тощо.
• Дозволяється відкритою долонею вибивати м'яч із рук супротивника. Також допускається боротьба за корпус.
• У своїй площі воріт голкіпер може пересуватися з м'ячем без обмежень у часі.
• Страж воріт може вийти за 6-метрову лінію, але тільки без ігрового снаряда, у такому разі він розглядається як звичайний польовий. Також рамнику заборонено повертатися до воротарської зони, спіймавши м'яч за її межами.

Ще одне з важливих правил гри в гандбол – це заборона на навмисне затягування часу під час атаки. Регламентованого часу, як, наприклад, у баскетболі, у цьому виді спорту немає, тут судді дивляться на свій розсуд, чи порушує команда правило пасивної гри чи ні.

Як тільки суддя помічають тенденцію, що вказує на пасивну гру, він піднімає одну руку зігнуту в лікті (дивіться картину). З цього моменту команда, що володіє м'ячем, має максимум 6 передач, перш ніж зробити фінальний кидок по воротах.

Зазначимо, що в середньому рахунки у матчах професійних ліг бувають 35-30, 40-33, 27-19, тобто практично немає такого, що одна команда практично в суху перемагає.

Майданчик для гри, ворота та м'яч

Офіційні розміри гандбольного майданчика становлять 40 х 20 метрів. Корт ділиться на дві рівні більші половини, на кожній з яких є лінії (воротарська площа - 6 м, лінія штрафного кидка - 7м, уривчаста лінія вільних кидків - 9 м). Детально з ігровою зоною ознайомтесь на картинці:

Ворота в гандболі таких самих розмірів, як і для міні-футболу (3 на 2 м): 3 метри завширшки і 2 метри заввишки.

М'яч

У гандболі використовують круглий м'яч, поверхня якого не повинна бути блискучою та слизькою, оскільки гравці повинні мати можливість зловити ігровий снаряд навіть однією рукою. Розмір м'яч в гандболі варіюється в залежності від віку та статі гравців:

Багато хто цікавиться, а чи можна використовувати волейбольний м'яч для гри у гандбол? Наша відповідь — на неофіційному рівні можна, наприклад, у школі на уроці фізкультури, правда дітям кидати і пасувати такий м'яч буде незручно, адже він по колу більший — 65-67 см, хоча за вагою легкий — 260-280 грам.

Тривалість гри у гандболі, скільки таймів?

Офіційними правилами гандболу встановлено ігровий час тривалістю 2 тайми по 30 хвилин кожен (між ними перерва до 15 хвилин). Кожній із сторін дозволяється взяти по 1 тайм-ауту у кожній половині зустрічі.

Однак, для школярів, а також усіх учнів, які не досягли 16 років, тривалість гри може бути дещо іншою:

• Гравці віком від 8 до 12 років: 40 хв. (2 по 20 хвилин)
• Гравці віком від 12 до 16 років: 50 хв. (2 по 25 хвилин)

У аматорських, товариських, загалом неофіційних матчах можна обговорювати та встановлювати будь-який інший час поєдинку.

Якщо після закінчення основного часу переможця не виявлено - призначається 2 рівних овертайму тривалістю в 5 хвилин кожен і перервою між ним в одну хв. Якщо після додаткових періодів немає виграшної сторони, то знову призначаються овертайми по 5 хвилин.

Коли визначити найсильнішого ні в основний, ні в додатковий час не вдалося, призначаються 7-метрові кидки (пенальті). Кожній команді відведено виконати по 5 кидків (по черзі), воротарі також мають право брати участь. Якщо у фінальній перестрілці буде нічия, семиметрові виконуються доти, доки одна команда не заб'є більше голів при рівній кількості виконаних кидків. Наприклад, сторони виконали по 5-ти пеналей і рахунок 3:3, у разі, якщо наступний гравець заб'є гол, а з протилежної ні, то серія семиметрових і гра в тому числі оголошується закінченою.

Види кидків у гандболі

У цьому виді спорту є кілька видів кидків:

1. Вступний (початковий): стороні, яка за результатами жеребкування виграла, надається зробити перший у грі кидок. Гандболісти обох команд у цей час мають перебувати на своїх половинах поля, щонайменше за 3 метри від м'яча. Також початковий кидок виконується після перерви, коли розпочинається другий тайм.
2. Вкидання з-за бічної лінії: коли круглий перетинає бічну лінію від гравця першої чи другої команди. З того місця, де м'яч покинув межі майданчика, гравець виконує вкидання, при цьому стаючи однією ногою на бічній лінії поля.
3. Кидок від воріт: виконується голкіпером сторони, що обороняється, коли м'яч перетинає лицьову лінію без дотиків до інших гравців, за винятком воротаря.
4. Кутовий кидок: призначається при виході м'яча за лицьову лінію від будь-якого польового гандболіста клубу, що захищається. Виконується таке вкидання будь-яким гравцем атакуючої сторони, при цьому одна нога має стояти на розі ліній поля.
5. Вільний кидок: дається за негрубі порушення правил, а також для відновлення матчу, наприклад після зупинки тайм-ауту. Виконується з місця, де було зафіксовано фол або зупинено гру. Якщо такий кидок повинен бути виконаний з меж площі воріт або з зони вільних кидків, то він виконується в найближчому місці за межами даних зон.
6. 7-метровий кидок: подібність пенальті у футболі та міні-футболі. Виконується з лінії 7 метрів за серйозне порушення правил, наприклад, збив з ніг атакуючого гравця біля лінії площі воріт. При семиметровому кидку всі учасники матчу знаходяться за 9-метровою пунктирною лінією, а воротар для відбиття м'яча має право вийти з лінії воріт на 3 метри вперед.

Попередження, видалення, дискваліфікація у гандболі

У гандболі, як і інших командних видах спорту, передбачається покарання порушення правил. Суддя може винести 3 вердикти для порушника:

1. Попередити жовтою карткою
2. Видалити на 2 хвилини
3. Повна дискваліфікація (червона карта)

Жовта картка в гандболі може показуватись не тільки гравцям, а й тренерам та іншим особам команди. Гірчичник даного кольору дається за несерйозні фоли (не бажання відійти на 3 метри від м'яча, блокування кидка не за правилами, емоційне невдоволення рішенням арбітра тощо). Усього одній команді може бути показано максимум 3 жовті картки, а потім призначаються серйозніші санкції.

Вилучення на 2 хвилини - вид покарання, яке вважається дуже серйозним.Це може бути сильний удар супротивника, захоплення його в русі в області шиї, голови чи неспортивна поведінка, наприклад, гучні вигуки чи провокаційні дії жестами. Рефері видаляє гандболіста, що провинився, на 2 хвилини і він йде на лаву запасних, після чого ці 120 секунд його команда грає в меншості. Після закінчення штрафного часу порушник повертається на майданчик.

Видалення на 2 хвилини показується двома випрямленими пальцями вгору, як у картинці. Всього за один матч гравець може отримати максимум 3 двохвилинні видалення і після третього його повністю дискваліфікують.

Червоною карткою у гандболі судді нагороджують за особливо брутальні порушення. Наприклад, агресивна поведінка гравця або грубий напад на суперника, якщо воротар залишає площу воріт з метою перехопити м'яч і збиває опонента, спеціальна відкидка м'яча після свистка, навмисний кидок в голову суперника. Отримавши гірчичник червоного кольору, гравець залишає поле без права повернення назад, але через 2 хвилини команда може виставити замість нього іншого.

Підбиття підсумків

Ось і всі правила гри у гандбол у короткому вигляді. Основні моменти показані та розказані. Тепер ви знаєте, на майданчику якого розміру грають у гандбол, скільки гравців у кожній команді, яка кількість таймів, який має бути м'яч тощо.

Даний матеріал можна використовувати для навчання школярів та учнів різного віку. Також, якщо вам задали реферат на тему правила гандболу, то з цієї інформації теж є, що вибрати.

Як грати в гандбол

wikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами.При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювала, у тому числі анонімно, 21 особа(а).

Кількість переглядів цієї статті: 40 225.

Гандбол – захоплююча активна гра, популярна в Європі, яка поєднує в собі техніки футболу та баскетболу та є унікальною змагальною грою. Щоб грати в командний гандбол, кожна команда повинна кидати, вести та пасувати м'яч, щоб виграти очки у протилежної команди. Щоб грати в одиночному або парному розряді, що більш популярно в Америці, вам потрібно виграти очки у опонента на майданчику з однією, двома, трьома чи чотирма стінами. Якщо ви хочете дізнатися, як грати в кожен із видів цієї гри, переходьте до Кроку 1.