Коли садити дитину?

«Коли вчити дитину сидіти?»
«Чому дитина не сидить?»
«Чому не треба садити?»
«Що краще спочатку сісти чи поповзти?»
«Чи можна допомогти дитині навчитися сидіти?»
Майже кожна мати 6-7 місячного малюка чула від знайомих і особливо від старшого покоління ці питання.

«Чому він не сидить у тебе ще? Настав час садити в подушки, ми садили дітей і все добре!»
Мені щодня надходять такі повідомлення від схвильованих матусь.

Ще сумніше, коли мами пишуть, що педіатр на огляді сказав: "Якщо дитина не сидить у півроку, то треба садити в подушки."

У цій статті ми розглянемо питання сидіння, які хвилюють багатьох мам немовлят:

• простежимо всі етапи, які проходить дитина, перш ніж сісти самостійно та без опори;

• відповімо на питання, з якого часу можна садити дитину;

• з'ясуємо, чи можна саджати хлопчиків раніше за дівчаток;

• дізнаємося, чим загрожує раннє сидіння і коли ризики вищі.

Чи можна садити 5 місячну дитину, які етапи вона має пройти?

Дитина починає «качати прес» у 3-4 місяці, а матуся розцінює це як «він хоче сісти» і думає, що малюк готовий сидіти.

Моя позиція в цьому питанні однозначна: дитину садити не потрібно, поки вона сама не сидить. У жодних варіаціях – ні на руках, попой при носінні, ні в ергорюкзаку, ні в слінгу. Також не можна садити під час виконання вправ.

А в 3-4 місяці дитина зі становища лежачи на спині хоче збільшити собі огляд і тягне вперед корпус та голову. Найкраще, що може зробити в цій ситуації мама, – перевернути карапуза на живіт, щоб він використав свої сили на навчання на прямі руки.

Тому з 4 місяців рекомендую вам перестати використовувати шезлонг/гойдалку, а дитину опустити на підлогу (у становище на животі) і так само намагатися викладати малюка на живіт у візку під час прогулянки.

Але це не позитивна відповідь на запитання «чи можна садити дитину в 5 місяців?».

У цей час дитина починає знаходити рівновагу в положенні на боці, йому виходить напівлежати, спираючись на одну руку, в позі «русалочки». Спочатку рука зігнута в лікті, але поступово згодом стає прямішою і дитина вже сидить напівбоком.

Ця поза фізіологічна і особливо активно використовується малюком у віці близько 7-8 місяців, часто саме з неї малюк може сісти сам.

Так само гарною стартовою позою для сидіння є карачки. З них дитина може сісти, спираючись на ручку і заваливши попу на бік або сівбу між зігнутих у колінах ніг у W-позу (позу жаби).

Дитина повноцінно сідає на твердій поверхні (на підлозі) самостійно та без опори. Може утримувати себе в цьому положенні 10 хвилин і більше, пряма спина.

Маля може сідати «змійкою» - зігнуті ніжки вбік, а може сідає у W-позу (жабою). Дітям так зручніше, бо легше тримати рівновагу. Поступово дитину треба привчати виводити ноги вперед, зазвичай до 18 місяців діти переважно сидять з ніжками вперед.

Коли дітей садять у візок?

Як зрозуміти, коли дитину можна садити в коляску чи стільчик для годування?

Ось відповідь.
Тоді, коли дитина сяде на твердій підлозі без вашої допомоги або будь-якої опори і збереже положення «голова-хребет-таз одна пряма вісь» хоча б 5-10 хвилин, тоді його можна садити зі спокійною душею.

Це стосується всіх дітей.Це єдино вірна відповідь на запитання на кшталт: «У скільки садити дитину хлопчика? У якому віці можна садити дитину дівчинку?
Це і відповідь на запитання «Коли дитину можна садити на підлозі?», щоб мама не боялася, що малюк впаде і вдариться.

Коли дитина сяде на твердій підлозі без вашої допомоги або будь-якої опори і збереже положення «голова-хребет-таз одна пряма вісь» хоча б 10 хвилин, тоді можна його садити зі спокійною душею.

Існує думка, що через раннє висадження дівчаток у них можуть виникнути патології внутрішніх органів, наприклад загин матки. Через це я також часто стикаюся з питаннями про висадження дівчаток.

Я не можу цю думку підтвердити чи спростувати, оскільки не займався клінічними дослідженнями на цю тему.

Що ж буде, якщо рано садити дитину? Чому не можна садити дітей віком до 6 місяців?

Багато дітей, яких садять у подушки, добре сидять з прямою спиною, але коли починають ходити, не можуть сісти або встати зі становища сидячи самостійно, адже навичка зміни положення потрібніша в житті, ніж статичне сидіння і стояння.

І це не єдина і далеко не найважливіша причина, чому дитину не можна садити завчасно.

Ще однією причиною є те, що вигини хребта формуються у ранньому віці. Якщо дитину садити раніше, ніж вона до цього готова, то вони можуть сформуватися неправильно. При сидінні та ходьбі навантаження на хребет різко зростає. А м'язи, що не зміцніли, не готові утримувати хребетний стовп у правильному положенні. І тоді 9-10 місячний малюк сидить із круглою спиною.

Комплексним зміцненням всіх м'язів малюка в цьому віці ми займаємось на курсі онлайн-курсі 6-9 місяців. Як правило, масаж і гімнастика стають стимулом для освоєння повзання рачки і самостійного усадження (багато дітей садяться саме з четверенек). Тому що завдяки цілеспрямованій фізичній активності у дитини зміцніла спина і стала готовою до вертикального навантаження.

До курсу входить комплекс із масажу, ЛФК та ​​вправ на фітболі. На зв'язку з мамою знаходиться куратор-дитячий масажист, який відповідає на будь-які питання, перевіряє техніку виконання вправ з надісланого відео та дає персональні рекомендації. Крім цього, в рамках курсу можна отримати консультацію практикуючих фахівців: педіатра, невролога та ортопеда.

Коли дитина починає сидіти

Час читання: 5 хвилин
Двигуна активність – один із головних критеріїв здорового розвитку дитини першого року життя. У русі дитина пізнає світ, та її нервова система активно розвивається за цими новими знаннями. Одна з важливих навичок немовляти – вміння самостійно сидіти. У нашій статті ми розповідаємо, коли малюк повинен почати сідати і як дізнатися, що точно йде за планом.

У якому віці дитина починає сідати

Період від народження до року – один із найбільш насичених у житті маленької людини. З крихітної грудочки, яка не здатна в перші дні навіть тримати голову, дитина перетворюється на вправного карапуза, який до року досить впевнено стоїть на ногах. Одна з перших навичок після вміння тримати голову і перевертатися – здатність самостійно сидіти.Більшість дітей можуть починати сідати самостійно у віці від 5 до 7 місяців 1 : у цей період у дитини досить розвинені хапальні рефлекси, вона орієнтується в просторі, непогано скоординована, а її м'язи згиначів і розгиначів працюють злагоджено, допомагаючи утримувати баланс.

При цьому нормою є і спроби почати сідати самостійно у 4,5 місяці, і пізніше – у 9 місяців. Іноді дитина вже добре повзає, але все ще погано сидить - це теж варіант норми, адже кожен малюк унікальний, і шаблонів немає.

Приводом для занепокоєння може стати лише факт, якщо дитина до 8-9 місяців досі сама не перевертається на животик – у цьому випадку рекомендовано консультацію педіатра.

Чим небезпечне передчасне всадження немовлят

Навіть якщо всі дітки, з якими ви разом гуляєте у дворі, вже починають сідати, а ваше маля все ще не виявляє інтересу до сидячої пози, поспішати і підштовхувати його не варто. Більше того, педіатри рекомендують стримувати спроби дитини сісти доти, доки їй не виповниться 4 місяці 2 .

Справа в тому, що хребет людини при народженні не має вигинів. Шийний, грудний та поперековий вигини формуються в міру освоєння навичок тримання голови, сидіння та прямоходіння, а остаточна постава закріплюється не раніше 3-4 років. Усаджуючи дитину раніше, ніж вона готова фізіологічно, ви можете спровокувати сколіоз, кіфоз та інші порушення постави, які буде складно скоригувати в майбутньому 3 . Крім того, прагнення сідати раніше за норму може бути ознакою гіпертонусу м'язів – слід звернути на це увагу, оскільки такі стани призводять до нервової перезбуджуваності, можуть стати причиною порушення сну, а в майбутньому – стають причиною гіперактивності дитини 4 .

Поки дитині не виповнилося 4 місяці, дозволяється використовувати м'яку люльку, де дитина перебуває у напівлежачому положенні – це компенсує її інтерес до зміни ракурсу огляду світу та допоможе розвитку м'язів спини.

Як зрозуміти, що дитина готова сидіти самостійно?

Готовність малюка сидіти самостійно визначається як досягненням необхідного віку. Ось деякі ознаки, які допоможуть вам зрозуміти, що малюк готовий до нових звершень, і ви можете запропонувати йому більше:

1. Дитина активно перевертається, утримує баланс, добре впирається руками.
2. Впевнено тримає голову, контролює її рухи, швидко реагує на звук поворотом голови.
3. Перекладає предмети з однієї руки до іншої, може сам тримати пляшечку.
4. Сам робить спроби сісти, при підсадженні не завалюється вперед чи назад – шийний та грудний відділ досить розвинені та допомагають йому утримувати вертикальне положення.

Коли дитина тільки починає сидіти самостійно, не поспішайте нескінченно обкладати її подушками, страхуючи падінням. Відсутність опори – один із стимулів рухового розвитку: дитина вчиться тримати баланс, її м'язи зміцнюються, дозволяючи освоювати нові навички.

Читайте також: Як вибрати пустушку

О котрій починають сідати хлопчики

Двигуна активність мало залежить від статі. Більшість дітей впевнено сидить самостійно до 10 місяців, але дехто може робити це і раніше – у 5-7 місяців, а інші навчаться сидіти тільки в рік. Хлопчики починаються сідати в ці ж терміни - не раніше 5 місяців, що продиктовано основами фізіології людини, а не статтю.

Є моменти, які ускладнюють освоєння навички сидіти самому:

• Невелика вага при народженні.Недоношені діти та діти з дефіцитом маси тіла довше потребують більш дбайливого догляду, оскільки м'язовий корсет у них розвинений гірше за однолітків.
• Занадто швидке збільшення у вазі в перші місяці життя. Великим діткам може бути важко утримувати свою вагу, і їхньому хребту потрібно більше часу на «прокачування» навички тримати рівновагу.
• Затримка у розвитку. Порушення рухових функцій, пов'язані із захворюваннями, вимагають постійної уваги та контролю лікаря.

О котрій починають сідати дівчатка

Є думка, що дівчатка починають сидіти самі швидше за хлопчиків цього ж віку. Це негаразд. Як ми вже згадували раніше, зв'язку між статтю та рівнем фізичного розвитку немає 5 , і висаджувати дівчинку раніше 5 місяців не можна – це навантаження не тільки на хребет, а й на сечостатеву систему, що може позначитися на репродуктивному здоров'ї в майбутньому.

Деякі діти дійсно починають сидіти трохи раніше за інших, і ось чому:

• Дитина розвинена за віком. Є загальні норми антропометричного розвитку, що описують швидкість збільшення в зростанні та вазі дитини. Ті, хто росте «за графіком», можуть почати сидіти також у рамках загальноприйнятих значень – 5-7 місяців.
• Дитина народжена повністю доношеною, у розвитку та фізичному здоров'ї відхилень немає. Наприклад, підвивих шийного хребця стримує розвиток дитини. Якщо дитина абсолютно здорова, вона може почати сидіти раніше.
• Дитині забезпечено грамотний догляд. Обов'язкова умова гармонійного розвитку – фізичні вправи 6 . Якщо батьки регулярно займаються з малюком гімнастикою, його рухові навички розвиваються краще.

Що робити, якщо дитина не сідає

Вважається, що новонароджений має навчитися сидіти до року.Більшість освоює цей досвід не пізніше 9 місяців 7 , але, як ми вже говорили, можуть бути винятки, пов'язані з особливостями здоров'я дитини при народженні та її подальшим розвитком.

Щоб допомогти дитині навчитися сідати, ви можете скористатися цими порадами:

• Займайтеся з дитиною гімнастикою. Це можна робити вранці чи ввечері до купання.
• Стимулюйте його рухову активність – використовуйте ігрові модулі, де треба дотягнутися до іграшок, щось схопити, посунути.
• Змінюйте позу. Не давайте малюкові весь час лежати, підтримуйте його на руках у напівсидячому положенні, використовуйте люльку.
• Регулярно відвідуйте педіатра – тільки лікар може оцінити відповідність розвитку дитини до його віку та рекомендувати заходи для корекції відставань.

Пам'ятайте, що ваше маля – унікальне, і не треба порівнювати його з іншими дітьми і, тим більше, підганяти, якщо він до цього ще не готовий.

Читайте інші статті

Додаток Бебі+

Завантажте програму і відстежуйте за допомогою трекерів розвиток та зростання своєї дитини, а також зберігати ці особливі моменти назавжди.

Додаток Вагітність+

Скачайте один з найкращих у світі додатків для відстеження вагітності, щоб щотижня отримувати корисну інформацію, статті та поради про вагітність та розвиток малюка.

Джерела:

1 Петрухін A.C., & Созаєва H.С. (2008). Розвиток рухових функцій у здорових дітей першого року життя. Російський журнал дитячої неврології (4), 16-25.

2 Заболотній, А. Г., Щербина, С. Т., Ісаков, А. О. (2013). Особливості застосування фізичних вправ у процесі догляду за новонародженими та немовлятами. Вісник Адигейського державного університету. Серія

3 Покатилов Олексій Борисович, Новак Олександр Павлович, Хворостова Ганна Володимирівна (2017).Профілактика порушення постави в дітей віком. Головний лікар Півдня Росії, (3(56)), 13-19.

4 Первова, Ю. В., & Резнікова, О. І. (2012). Чинники виникнення синдрому гіперактивності та дефіциту уваги у дітей. Освітній вісник "Свідомість", 14 (12), 371-372.

5 Буракова Олена Миколаївна, Гелашвілі Павло Олексійович, Супільників Олексій Олександрович, Юхимець Сергій Миколайович (2020). Кореляції сучасних антропометричних показників із фізичним розвитком дівчаток першого року життя. FORCIPE, 3(2), 47-52.

6 Ферульова Ю.П. (2008). Вплив експресивної динамічної гімнастики на психофізичний розвиток дітей першого року життя. Педагогіко-психологічні та медико-біологічні проблеми фізичної культури та спорту, (2 (7)), 148-153.

7 Шарков, С. М., Студенікін, Ст М., Акоєв, Ю. С., & Яцик, С. П. (2010). Рекомендації щодо привчання до горщика: дані Американської академії педіатрії. Педіатрична фармакологія, 7(2), 151-156.

8 Заболотній, А. Г., Щербина, С. Т., Ісаков, А. О. (2013). Особливості застосування фізичних вправ у процесі догляду за новонародженими та немовлятами. Вісник Адигейського державного університету. Серія 3: Педагогіка та психологія, (2 (117)), 97-103.

Коли дитина починає сидіти

Час читання: 5 хвилин
Двигуна активність – один із головних критеріїв здорового розвитку дитини першого року життя. У русі дитина пізнає світ, та її нервова система активно розвивається за цими новими знаннями. Одна з важливих навичок немовляти – вміння самостійно сидіти. У нашій статті ми розповідаємо, коли малюк повинен почати сідати і як дізнатися, що точно йде за планом.

У якому віці дитина починає сідати

Період від народження до року – один із найбільш насичених у житті маленької людини.З крихітної грудочки, яка не здатна в перші дні навіть тримати голову, дитина перетворюється на вправного карапуза, який до року досить впевнено стоїть на ногах. Одна з перших навичок після вміння тримати голову і перевертатися – здатність самостійно сидіти. Більшість дітей можуть починати сідати самостійно у віці від 5 до 7 місяців 1 : у цей період у дитини досить розвинені хапальні рефлекси, вона орієнтується в просторі, непогано скоординована, а її м'язи згиначів і розгиначів працюють злагоджено, допомагаючи утримувати баланс.

При цьому нормою є і спроби почати сідати самостійно у 4,5 місяці, і пізніше – у 9 місяців. Іноді дитина вже добре повзає, але все ще погано сидить - це теж варіант норми, адже кожен малюк унікальний, і шаблонів немає.

Приводом для занепокоєння може стати лише факт, якщо дитина до 8-9 місяців досі сама не перевертається на животик – у цьому випадку рекомендовано консультацію педіатра.

Чим небезпечне передчасне всадження немовлят

Навіть якщо всі дітки, з якими ви разом гуляєте у дворі, вже починають сідати, а ваше маля все ще не виявляє інтересу до сидячої пози, поспішати і підштовхувати його не варто. Більше того, педіатри рекомендують стримувати спроби дитини сісти доти, доки їй не виповниться 4 місяці 2 .

Справа в тому, що хребет людини при народженні не має вигинів. Шийний, грудний та поперековий вигини формуються в міру освоєння навичок тримання голови, сидіння та прямоходіння, а остаточна постава закріплюється не раніше 3-4 років.Усаджуючи дитину раніше, ніж вона готова фізіологічно, ви можете спровокувати сколіоз, кіфоз та інші порушення постави, які буде складно скоригувати в майбутньому 3 . Крім того, прагнення сідати раніше за норму може бути ознакою гіпертонусу м'язів – слід звернути на це увагу, оскільки такі стани призводять до нервової перезбуджуваності, можуть стати причиною порушення сну, а в майбутньому – стають причиною гіперактивності дитини 4 .

Поки дитині не виповнилося 4 місяці, дозволяється використовувати м'яку люльку, де дитина перебуває у напівлежачому положенні – це компенсує її інтерес до зміни ракурсу огляду світу та допоможе розвитку м'язів спини.

Як зрозуміти, що дитина готова сидіти самостійно?

Готовність малюка сидіти самостійно визначається як досягненням необхідного віку. Ось деякі ознаки, які допоможуть вам зрозуміти, що малюк готовий до нових звершень, і ви можете запропонувати йому більше:

1. Дитина активно перевертається, утримує баланс, добре впирається руками.
2. Впевнено тримає голову, контролює її рухи, швидко реагує на звук поворотом голови.
3. Перекладає предмети з однієї руки до іншої, може сам тримати пляшечку.
4. Сам робить спроби сісти, при підсадженні не завалюється вперед чи назад – шийний та грудний відділ досить розвинені та допомагають йому утримувати вертикальне положення.

Коли дитина тільки починає сидіти самостійно, не поспішайте нескінченно обкладати її подушками, страхуючи падінням. Відсутність опори – один із стимулів рухового розвитку: дитина вчиться тримати баланс, її м'язи зміцнюються, дозволяючи освоювати нові навички.

Читайте також: Як вибрати пустушку

О котрій починають сідати хлопчики

Двигуна активність мало залежить від статі. Більшість дітей впевнено сидить самостійно до 10 місяців, але дехто може робити це і раніше – у 5-7 місяців, а інші навчаться сидіти тільки в рік. Хлопчики починаються сідати в ці ж терміни - не раніше 5 місяців, що продиктовано основами фізіології людини, а не статтю.

Є моменти, які ускладнюють освоєння навички сидіти самому:

• Невелика вага при народженні. Недоношені діти та діти з дефіцитом маси тіла довше потребують більш дбайливого догляду, оскільки м'язовий корсет у них розвинений гірше за однолітків.
• Занадто швидке збільшення у вазі в перші місяці життя. Великим діткам може бути важко утримувати свою вагу, і їхньому хребту потрібно більше часу на «прокачування» навички тримати рівновагу.
• Затримка у розвитку. Порушення рухових функцій, пов'язані із захворюваннями, вимагають постійної уваги та контролю лікаря.

О котрій починають сідати дівчатка

Є думка, що дівчатка починають сидіти самі швидше за хлопчиків цього ж віку. Це негаразд. Як ми вже згадували раніше, зв'язку між статтю та рівнем фізичного розвитку немає 5 , і висаджувати дівчинку раніше 5 місяців не можна – це навантаження не тільки на хребет, а й на сечостатеву систему, що може позначитися на репродуктивному здоров'ї в майбутньому.

Деякі діти дійсно починають сидіти трохи раніше за інших, і ось чому:

• Дитина розвинена за віком. Є загальні норми антропометричного розвитку, що описують швидкість збільшення в зростанні та вазі дитини. Ті, хто росте «за графіком», можуть почати сидіти також у рамках загальноприйнятих значень – 5-7 місяців.
• Дитина народжена повністю доношеною, у розвитку та фізичному здоров'ї відхилень немає. Наприклад, підвивих шийного хребця стримує розвиток дитини.Якщо дитина абсолютно здорова, вона може почати сидіти раніше.
• Дитині забезпечено грамотний догляд. Обов'язкова умова гармонійного розвитку – фізичні вправи 6 . Якщо батьки регулярно займаються з малюком гімнастикою, його рухові навички розвиваються краще.

Що робити, якщо дитина не сідає

Вважається, що новонароджений має навчитися сидіти до року. Більшість освоює цей досвід не пізніше 9 місяців 7 , але, як ми вже говорили, можуть бути винятки, пов'язані з особливостями здоров'я дитини при народженні та її подальшим розвитком.

Щоб допомогти дитині навчитися сідати, ви можете скористатися цими порадами:

• Займайтеся з дитиною гімнастикою. Це можна робити вранці чи ввечері до купання.
• Стимулюйте його рухову активність – використовуйте ігрові модулі, де треба дотягнутися до іграшок, щось схопити, посунути.
• Змінюйте позу. Не давайте малюкові весь час лежати, підтримуйте його на руках у напівсидячому положенні, використовуйте люльку.
• Регулярно відвідуйте педіатра – тільки лікар може оцінити відповідність розвитку дитини до його віку та рекомендувати заходи для корекції відставань.

Пам'ятайте, що ваше маля – унікальне, і не треба порівнювати його з іншими дітьми і, тим більше, підганяти, якщо він до цього ще не готовий.

Читайте інші статті

Додаток Бебі+

Завантажте програму і відстежуйте за допомогою трекерів розвиток та зростання своєї дитини, а також зберігати ці особливі моменти назавжди.

Додаток Вагітність+

Скачайте один з найкращих у світі додатків для відстеження вагітності, щоб щотижня отримувати корисну інформацію, статті та поради про вагітність та розвиток малюка.

Джерела:

1 Петрухін A.C., & Созаєва H.С. (2008).Розвиток рухових функцій у здорових дітей першого року життя.

2 Заболотний, А. Г., Щербина, С. Т., І. А. О. (2013).

3 Покатилов Олексій Борисович, Новак Олександр Павлович, Хворостова Анна Володимирівна (2017). Профілактика порушення постави у дітей.

4 Первова, Ю. В., & Резнікова, О. І. (2012). Фактори виникнення синдрому гіперактивності та дефіциту уваги у дітей.

5 Буракова Олена Миколаївна, Гелашвілі Павло Олексійович, Супильников Олексій Олександрович, Юхимець Сергій Миколайович (2020).

6 Ферульова Ю.П. (2008). Вплив експресивної динамічної гімнастики на психофізичний розвиток дітей першого року життя.

7 Шарков, С. М., Студенікін, В. М., Акоєв, Ю. С., & Яцик, С. П. (2010). , 151-156.

8 Заболотний, А. Г., Щербина, С. Т., І. А. О. (2013). (2(117)), 97-103.